夕食です
キュウリの佃煮
宅配おかずです「チキンカツ カレーソース 他」
ご飯 100g
昼食です
カレーうどん(カマボコ、うどん玉=3/4玉)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、リンゴ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリーとツナのサラダ)
レーズンパン 2枚
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