食事処・みぶ川・ソースかつ丼

今日は、月に一度のランチミーティング。
会場は、高遠線（国道３６１号）沿いにある「食事処・みぶ川」（伊那市美篶）。
高遠で午前中仕事があったとき、帰り道にみぶ川で食事して帰ろう---と何度思ったことか。
いつも、駐車場にクルマがいっぱいで、断念し、実現していませんでした。
今日は、１１時５０分には到着していたので、余裕で停められましたよ。





会社のメンバーが揃い、入店です。
メニューを見ると、何でもあります。
鰻・そば・うどん・ラーメン・寿司・定食・丼物・カレーライス---。
ちょっとした和風ファミレスですよ。
初めて入ったお店では、まず「ソースかつ丼」（税込１，１００円）！と決めています。
しかし、伊那でこれだけ食べ続けても、まだまだソースかつ丼の未開拓店ってあるものなんですね～。

運ばれて来ましたよ。
おおっ！
ロースかつに中濃っぽいソースだれが掛けてあるパターンです。
なんか、最近続いていますね。
個人的には、サラサラソースだれに、一度ドボンしたのが好きなのですが---。
でも、食べてみて、こういうのも有りだなと思いましたよ。
ソースだれが旨いのです。
甘辛で旨味たっぷりの中濃ソースだれ。
千切りキャベツとご飯にも別掛けしてあり、よ～く染みていました。







それから、このボリュームのあるロースかつが無茶苦茶美味しい！
たまに、私もお世辞で肉のことを誉めることがありますが、このロース肉は本当に美味。
柔らかくて、旨味のコクがあり、噛めば噛むほど肉汁ジュワーです。
また、端っこの脂身が旨いんだ。

味噌汁も美味しかったし、浅漬けも沢山盛ってくれて、好印象。
また来ます。

ペットボトル症候群でした

今年の健康診断（５月）で、異常に血糖値とヘモグロビンＡ1ｃが上がってしまい、再検査が命ぜられました。
６月の再検査で、数値は大幅に下がったものの、まだ基準値以上で、とうとう「２型糖尿病」と宣告されました。
いや～、そんなはずは無い。
５０数年間、血糖値やヘモグロビンＡ1ｃは常に正常値だったし、親・兄弟に糖尿病患者もいません。

確かに、５月の健康診断前後は、異常に喉が乾き、乾いたらペットボトルのノンシュガーのコーラやサイダーばかり飲んでいました。
カロリー０だから、飲んでも全然問題無いと勝手に解釈し、大量に飲用していましたよね。
超・頻尿になり、更に、急激に視力が落ちました。
そして、だるくてだるくて、仕事どころでは無かったのが５月中旬だったのです。
今から考えると、もろに糖尿病の症状ですよね。
こんな状態で、健診を受ければ数値は当然跳ね上がりますよ。



再検査の通知を持って、掛かり付けの医院へ行きました。
事情を説明すると、それは「ペットボトル症候群」が疑われると言われました。
いくら、カロリー０で砂糖不使用でも、人工甘味料を使っている訳です。
そんな飲料を大量に飲んだら、血糖値やヘモグロビンＡ1ｃは急激に上がる---。
いわゆる急性の糖尿病だと。
一応、市役所の国保係には「２型糖尿病」で報告。

ただ、薬は飲まないで、食事と運動で改善して行こう！ということになりました。
それからですよ。
晩ご飯は、千切りキャベツと豆腐だけ。
朝ご飯は、実家で獲れた野菜を大きな皿に山盛り＋パン。
昼ご飯だけは、好きなものを食べました。
更に、夜は、フィットライフコーヒー。
朝は、桑の葉青汁。
昼は、賢者の食卓を食事と一緒に飲用。
上記３点の飲料は、いずれも糖分の吸収を抑える働きのあるサプリメントです。
運動は苦手なので、歩くことと自転車、これを普段より多く心掛けました。



９月下旬。
３ヶ月経ったところで、血液検査を行いました。
そして、今日がその結果発表の日。
先生が私を見るなり「ペットボトル症候群」だったね。
と、検査結果の紙を見せてくれました。
空腹時の血糖値　８５mg/dl
ヘモグロビンＡ1ｃ　６．１％
見事にいずれも基準値以下。
克服しましたよ～！
ちなみに、ペットボトルの炭酸飲料・ジュースの類は６月以降１本も飲んでおりません。

名前を呼ぶときのイントネーション

今日のＳＢＣラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」は面白かったなぁ。
特に、「暮らしの事件簿」。
塩入さんという方が、首都圏に暮すうちに「しおいり↑」と自分を紹介するようになってしまった---。
元々長野にいた頃は、「しおいり↓」と自分でも周りからも呼ばれていたのに。
そうなんですよ。
地元では、こう呼ばれていたのに、都会へ行くとその呼び方ではイントネーションが違うということで、変えちゃう人って結構いますよね。
私の友人でも、小学校・中学校では確かに「いけがみ↓」だったのに、最近会うと「いけがみ↑」と自己紹介する池上君がいます。
他にも、藤森・原・北原・倉田・重盛・矢野・松崎・北条---などありますよね。

名字を呼ぶときのイントネーション。
長野県と全国区の問題だけでは無いのです。
広い長野県の中でも生じる現象なのであります。
桜井さんは、南信では「さくらい↑」（例・桜井甘精堂・小布施町）とは言いません。
山岸さんも、あまり伊那谷では「やまぎし↑」（北信に多い）とは言わないし。
上条さんも、こっちでは「かみじょう↑」（中信に多い）って言わないですよね。

今日、その暮らしの事件簿に関連して、ＳＢＣにメッセージを送ったのです。
坂ちゃんに読んで貰ったのですが、私が東京で郵便局の窓口担当だった頃（３０年くらい前）、同僚に長野市出身の女性がいました。
ある日、桜井さんというお客さんが来局しました。
長野市出身の女性職員の窓口に振込用紙を差し出ました。
処理が終わり、さてお釣りです。
彼女、「さくらい↑」さ～ん！（桜井甘精堂のイントネーション）と発したのであります。
一瞬、ロビー＆他の職員が凍り付きましたからね。
その後、先輩職員から、からかわれるからかわれる---。

長野県、名字のイントネーションの宝庫です。

中華料理・美味亭・駒ヶ根ソースかつ丼

ここ伊那谷は、本当に台風の影響をあまり受けない所です。
特に風、中央アルプスと南アルプスのお陰ですね。
昼時、箕輪町にいました。
お昼ご飯は、「イオン・箕輪店」に入っている「中華料理・美味亭」で食べることに。
以前、中華系の定食は食べたことがあります。
今日は、前から気になっていた「駒ヶ根ソースかつ丼」（税別８８０円）を注文。
箕輪なのに、なぜ伊那を飛び越えて“駒ヶ根ソースかつ丼”なんでしょう？



１５分ほど待ちましたよ。
果たしてお味は---。
ラーメン丼？にご飯がいっぱい盛られています。
ご飯の上には、キャベツ・ニンジン・水菜などの千切り。
そして、野菜の上にロースかつが鎮座です。
かつ、結構な量ですよ。
わらじかつみたい。（何しろラーメン丼ですから）
厚みもあるし。

食べてみましょう。
美味しい肉です。
柔らかいし、適度に脂身もあります。
揚げ立てなので、衣もサクサクです。
ただ残念なのは、ソースだれに潜らせて（ドボンして）いないこと。
とんかつに、ソーズだれが２～３筋掛けてあるだけです。
救いは、野菜の千切りとご飯にも、適量のソースだれがあらかじめ掛けられていたことでしょうか。
ご飯に染みたソースだれ、美味しかったです。







駒ヶ根ソースかつ丼の名称---。
もしかしたら、瓶詰めされた駒ヶ根産のソースだれを使っているのかも知れません。
ソースだれは、中濃の旨味たっぷりの無難な味でしたから。
お会計は、税金が加算されて９５０円。
９５０円で、このボリュームならまずまずです。

台風の影響

今日、ＪＲ木ノ下駅から「さわやかウォーキング」（ＪＲ東海主催）が行われる予定でした。
それに併せて、中央西線から中央東線を経由して、木ノ下駅まで運行する３１３系近郊形電車が走る予定だったのです。
また、伊那松島駅では、伊那松島運輸区祭りを開催。
今日は、鉄道マニアにとっては堪らない１日になるはずでした。
しかし、台風と秋雨前線による大雨のため、さわやかウォーキングと記念電車（３１３系近郊形電車）の運行が中止となりました。
実は、今日、鉄道マニアの消防団元部下君に誘われて、記念電車に乗るはずだったのです。
塩尻駅から木ノ下駅まで。
鈍行ですが、指定席券が無いと乗車出来ない電車です。
まあ、私は、３１３系近郊形電車は８月２０日に飯田駅まで乗っていますからね。
また、鉄ちゃんではありませんので、中止になっても、何とも思いません。
しかし、消防団元部下君は楽しみにしていただけに、かなり落胆していましたよ。



これで、今日の予定がポッカリと空きました。
だったら、日本相撲振興会の仕事を行いましょう。
１０月３０日が九州場所の番付発表の日ですから、それまでに会報を作り上げなくてはいけません。
今日は、鉄道イベントで潰れるとばかり思っていたので、会報作りが行えるのは渡りに舟です。
朝９時頃から始めて、午後３時には終わりましたよ。
外は大雨。
パソコンに向かっての作業には持って来いの天気です。

これで、来週の土・日、また有効に使えます。