前向きな気持ちになる30の言葉－２－

HappyLifeStyleよりシリーズ前向きな気持ちになる30の言葉を抜粋して紹介します。

元サイト https://happylifestyle.com/21369
について、論評し「人生100年時代」をいきに生きるかを考えます。

第２回は、最初の動作が速いと､焦る｡
最初の動作がゆっくりだと､焦らない｡

一部抜粋します。

落ち着いて行動したいなら、最初の動作がポイントです。
心がけたい最初の動作は「ゆっくり」です。
急ぎたくても、急いで行動しません。
後からスピードを上げることはあっても、最初の動作だけはスローを心がけます。
そうすれば、余計なストレスが生まれないため、平常心を保ったまま、仕事に取り組めるようになります。　

これはよくわかります。
私も、この感覚を大学入試の時に会得しました。

ただ、今の日常生活で生かし切れているかはわかりません。
改めて意識して見たいと思います。
前向きに生きるために。

前向きな気持ちになる言葉　その２
　最初の動作は｢ゆっくり｣を心がけて､落ち着きを保つ｡