子どもが勉強に向かう｢10秒アクション｣の威力｢まず動く｣ことでやる気は後からついてくる
ここから https://toyokeizai.net/articles/-/624085
脳を刺激すれば行動のスイッチを入れられる
小さな一歩に大きな効果
行動目標はストレスを感じにくい
やる気があろうとなかろうとアクションを起こす
 |
やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ
大平信孝
かんき出版
|
第2章 集中力が驚くほど続く! 「行動ブレーキ」の外し方
第3章 感情に左右されない! 行動マインドのつくり方
第4章 「忙しくて動けない」がなくなる! 時間の使い方
第5章 夢や目標に向かって一歩踏み出せる! 行動思考の身につけ方
巻末付録 目標を着実に実現するための「振り返りノート」の書き方