経過報告

今年の残りの目標として挙げた、体重2ｋｇ減と血圧改善ですが
記録は毎日とってます。


体重はこれ。



そして血圧がこれ。



ほとんど、変化なしですね。

でも、体重のほうは減少の兆しが見えてきたような…（そう思いたい）

あせらず、頑張りま～す。