今日は熊本城までマラニック

朝から雨模様でしたが、小雨だったし走るのには却ってちょうどいいので行ってきました～

ビニールポンチョを被り、走りだすと直ぐに蒸れて暑くなりますが、雨が冷やしてくれる感じで

特に不快感もなく順調に走れます。

国道57号線から国道501号線に入り北上。

飽田町の並建辺りで雨もほとんど止んだのでビニールポンチョを脱いで走り、熊本城マラソンのコースを通ってアクアドームへ。



ここでトイレを済ませ、西大橋へ。



ここも熊本城マラソンのコースで後半ここを通るランナーは歩いて登る人が多いところです。

このあと熊本駅前を通過し白川沿いを泰平橋へ。



白川の護岸沿い走っているランナーを見かけましたが、ここをもっと整備すると街中の良いコースになりそうです。

中央郵便局を経て熊本城へと登る坂へ。



残り1ｋｍ弱のところに坂がある熊本城マラソンのキツイところです。

もっとも去年走った時はキツイな～と思ったこの坂も今ではそんなに感じないのはオイラの走力が上がったせいでしょうか？

そして、最後の坂。



登りあがって右に曲がれば100ｍほど先がゴールです。



最初の予定ではここまで18ｋｍだったのだけど、熊本城マラソンのコースを入れたりしたので22ｋｍになってしまった

二の丸公園から熊本城を望む。



二の丸公園下にある城彩苑では、おもてなし武将隊によるショーがあってました



熊本城そばにある、山崎菅原神社にちょっと寄ってお参り。



そのあと交通センター地下で昼食のうどんを食べ、折り返しの後半スタート。



近見のるるわ一座さんで食後のコーヒータイム



このあと、雲がとぎれて日差しが出てきました。

蒸し暑く、喉が渇いてしょうがないです

体への負担も大きくなり、ペースダウン。

それでもなんとか当初の予定より30分オーバーで帰ってきました。帰りは予定通り18ｋｍでした



これからの季節は日差しとの闘いですね。



もうあまり長いマラニックは出来ないかなぁ～。

熱中症の危険がありますからね。

皆さんもご注意を～



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おはようございます(6/30)

曇りの熊本です。

昨日お昼の天気予報では晴れ模様だったのに雨が降りそうな雲行きです

が、日差しが強い晴天よりもマラニックには良いです

先週と同じような感じかな？

そろそろ準備をしなきゃ、です。

予定では行きを国道501を北上し途中からアクアドームへの道を通り

西大橋を渡り、熊本駅前、中央郵便局をへて熊本城へ。

帰りは国道3号線を真っ直ぐ下るコースで行こうと思います。

では、今日も一日元気にヨロシク～