さが桜マラソンのナンバーカード等一式届きました～♪

鹿児島の前に届いたｗ



マラソン人生初のＢブロック！

エントリーしたころはサブ3.5目指してたからなぁ～ｗ

結果として予想タイム盛ってしまいましたｗｗｗ

ま、いっか

一応、ガチで走る予定です

あ、モチロンいちごマンでｗ

エイドが楽しめないのが残念だけど…。


あと、もう一つ届いてました♪



3/20に開催の「芦北うたせマラソン」です。

何か続々届くな～ｗ





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鹿児島マラソン、どうなるかな～

いよいよ、明後日となりました第1回鹿児島マラソン


今日から受付開始です。

「桜島でこん」も完成し、私の準備もほぼ出来上がりました。

あとは、実際に走ってみないとわかりませんｗｗｗ


心配なのは天気です。

今時点での予報は降水確率80％　最低気温14度　最高気温19度

雨が降るのは確実のようです。あとは雨量がどのくらいか、です。

問題は気温ですね。

マラソンにとっては結構高めの気温です。

しかも雨だと湿度が高くなりますので、汗が蒸発しにくく体温が上がり過ぎるかもです。

そうなると熱中症の心配が出てきますね。

対策としては、冷水を体に掛けるとか、ペースを落として体温が上がらないようにするとかになりますが

シティマラソンでは掛け水とか用意してないから紙コップの水を頭とか首筋に掛けるぐらいでしょうか。

かといって、今度は歩くと体が冷えて、低体温症になることもあるので注意が必要です。

自分の状況をこまめに確認して体温調整をしないといけませんね。

第1回大会だし、初フルの方も多いでしょうから、結構大変な大会になるかもです。

参加される皆さんは十分なご準備を！





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