準備完了！

明後日の日曜に有志で開催するリレー形式のマラソン用の小道具が完成！



ゴールテープ、スターターピストル、タスキ代わりにつなぐラグビーボール風のモノ（ちょっと丸くなってしまった…）

今回も100均と廃物で作りました～

おはようございます（10/26）

雨の熊本です。

朝晩は寒いですが、日中はそこそこ暑くなる今の季節

体調崩す人が多いみたいです。

うちの社員にも咳をしているのがいます。

今日は雨で一日寒いでしょうから気を付けて過ごしましょ～。

では、今日も元気でヨロシク～

こんな依頼が。

コーチングでお世話になってるマイコーチ殿からの依頼で作りました。



マイコーチ殿は税理士でもあり、租税教室とかの講師をするときに

身近な税金についての説明に使うのだとか。

テレビの解説とかでよく出てくる、上の紙をめくって下の説明書き見せるボードです。



上の紙を作るのに結構手間取りました。

最近、立体物ばかり作ってるせいかもしれんけど、苦手な分野かな～？

おはようございます（10/25）

晴れの熊本です。

気が多く集中力が続かないので、なかなか物事が先に進まず

色んなことが滞留して夏休み終了間際の小学生みたいな状況に

なりつつあるので、ちょっと焦り気味

今日はさっさと用件を片付けよう！

では、みなさん今日も張り切って参りましょ～

第25回出水ツルマラソン大会走行記

10月21日(日)に参加してきました～

家から2時間弱なので当日入り。

朝3時半に起きて4時には出発、6時ちょっと前に到着しました。

周りはまだ真っ暗。

受付会場の出水市総合体育館の駐車場に止めましたがガラ空き。

ちょっと拍子抜けの感じ。ここは周辺に駐車スペースが多くてとても便利です。

しばらくブログの更新とかしながら夜が明けるのを待ちました。

会場の陸上競技場入り口


陸上競技場内側から


会場内全体パノラマ


会場ゲート


のぼり


開会式場


スタート地点




ゴールへ向かう陸上競技場入り口


ゴール道


ゴールゲート


ゴール後の記録証発行、給水テント


物産品・飲食コーナー



会場内をウロウロしている間に受付開始時間の7時になりました。

受付会場に向かっているとＭ尾さんと遭遇。

今回Ｍ尾さんは筑後川のリベンジでサブ4.5を目指してます。


受付会場


今回の頂き物


参加費の割に色々あってお得感がありますねぇ～


で、ゼッケンを見るといつもとちょっと違う感じ



普通ゼッケンには記録を取るためのチップが付いているのですが、ここのはＩＣタグになっていてゼッケンの裏に付いています。



このＩＣタグを返却することで東日本大震災復興支援として1枚に付き10円寄付されるそうです。

良いアイデアですね。たくさんの大会で利用されると良いと思いました


開会式前には和太鼓集団の「和楽」さんによる演奏も。


三人は女性でなかなか迫力がありました。

そして開会式。


遠方から参加のファミリーによる選手宣誓。


開会式が終わり、あと15分ほどでスタート時間になるので車に戻り、いちごマンに変身！

Ｍ尾さんに撮って頂きました～。


今回はツルマラソンなのでツルも飛んでます


不思議そうに見つめるランナーの皆さん


さて、スタート



今回はタイムは気にせずに走ります。

が、オイラにとってフルマラソンは余裕で走れるモノではないので、それなりに気合は入ってます。

それと来月の富士山マラソンの予行練習も兼ねてコスプレでどれだけ走れるかのテスト走行でもあります。

スタートはいつものようにゆっくりと団子状態で始まりました。


陸上競技場を出て街中を大きく左回りに一周して再び陸上競技場前を通りすぎ今度は右へ向かい

広域農道を通り山手の坂道を登ります。けっこうな坂ですが走って登れなくもないぐらい。

昔だったらきつかったでしょうが、だいぶ脚力も付いてきたようです。

街中はそこそこ沿道の応援もありましたが、ここら辺は殆ど無し。

全体に応援は多くない大会です。もう少し多いと良いなぁ～と思いました。

もっとも、エイドのオバちゃん達は明るくて良い感じでした！

いちごマンへの応援もたくさん頂き嬉しかったです！

一番多い声かけは、ここでも「前見えるの？」です。

まぁ、見えなきゃ走れませんが。

次に多いのが「暑かろ～。」

暑いのは暑いけど、みなさんが想像するほどには暑くありませんよ。

15kmを過ぎると下りになって楽に。

コスプレの影響もそれほどなく順調に走れます。

他のコスプレランナーは「貞子」、「新撰組」、「アカレンジャー」、「バットマン」とかを見かけました。


この辺を走ってるときだったかな？

前のランナーの背中に文字が書いてあって

「熊本市立出水小学校の校長です」と

何と、我が母校ではないですか！

思わず「私、卒業生ですと」声を掛けました。

いや～、いちごマンに卒業生ですと言われて校長先生も面食らったでしょうね

順調に走ってたら、前の方でランナーが止められてました。

道路が完全に封鎖されているわけではないので交差点で止められる場合がるようです。

もっとも交通量は少なくランナーを優先してくれるので影響はあまりないかな？

オイラは一度も止められることなく通れました。

途中から舗装道が砂利道に。でもそんなに走りにくくはありません。

国道3号線（？）の橋の下を通った時、上の方から「いちごマンがんばれ！」の応援が。

少し行くとツル飛来地の道路標識が。まだツルは来てませんでしたけど。


中間点を通過。

時計を見ると2時間13分。思ったよりも良いペースで走ってました。

今のペースを維持すればサブ4.5も可能かも、と思いましたが今回はそれが目標ではないので止めました。

スタート時からすると気温もかなり上がり被り物の中も暑くなってきました。

脚の方はまだ大丈夫ですが、少し腰に疲労感も出てきたので無理は禁物です。

コスプレでのリタイアは何としても避けたいですからね


25km付近のエイドにたどり着いて給水していると目の前にＭ尾さんが…

（Ｍ尾さん撮影）

どうしたんだろ？また足が痛くなったのかなと思い、聞いてみると。

「いや～、岡部さんが早すぎますよ。」と。

もっと前を走っているもんだと思っていたけど、それほどペースが違わなかったみたいです。

そこからＭ尾さんはペースを保って走っていきましたが、オイラはきつくてペースダウン。

しばらく行くと折り返し点が。

（ご近所の応援の方撮影）

痛くはありませんが腰にだいぶ疲労を感じつつ走ります。脚にも疲労が出てきました。

気持ち的には歩きたいです

でも、今回の目標の一つは最後まで歩かずに走りきることなので我慢して走ります。

ある給水所を通り過ぎようとした時、どこからか

「岡部さん、がんばって！」の声が

聞き間違えかなと思いつつ振り返ると給水所のおばちゃんが笑顔で再び

「岡部さん、がんばって！」と。

頭の中？？？になりながらも、お礼を言って走り出しましたが

おそらく、参加者リストでオイラのゼッケン番号から名前を探して

いちごマンを応援してくれたのでしょう、ありがたいことです

35㎞過ぎてからはもうヘロヘロの状態。

この大会は沿道の応援は少なめですが、私設エイドが多い！

それも公設エイドに引けを取らないほど充実してたりして凄いです。

他にもちょっとしたものを振る舞っているご近所さんもいました。

オイラもミカンを切ったのを竹ざるに乗せて小さな女の子が

差し出してくれたので一つ頂きました


あと数キロでゴールというところの私設エイドに差し掛かった時

一人の女性が紙に何か書いたものを持ってオイラに声援をかけてくれました。

よく見るとオイラの本名と応援メッセージが書いてあるではないですか！

いや～ビックリしました！

ただオイラの状態がもう限界近くなってたのでお礼もそこそこにその場を離れました。

そのメッセージボードを写真に撮っとけば良かったと後悔したけど、もう写真撮るどころでは無かったのです。

とにかく5時間は切らねばと、最後の力を振り絞ってゴールを目指します。

やっとゴールの陸上競技場が見えてきました。

ゲート付近には大勢の方がいて声援を送ってくれます。

手を振って応えながら競技場の中に。

女子中学生5～6人が並んでたので全員とハイタッチしながら最後の直線。

両側にいる応援の方に両手を振りながらゴーーール！

（Ｍ尾さん撮影）

いや～きつかった。

もう立ってられなくて、座り込んでしまいました。

（Ｍ尾さん撮影）

見かねた女子高生がスポーツドリンクを持ってきてくれました。良い娘だ～

その後、松尾さんもスポーツドリンクを持ってきてくれ、がぶ飲み。

話すのもきつくて芝生の上にひっくり返って寝てしまいました。

記録はなんとかサブ5の4時間52分8秒。


いったん、車に戻り、被り物を取って再び競技場に戻り、また芝生の上にひっくり返って寝ました。

1時間近く寝てから、ようやく起きだし、飲食コーナーで無料のうどんとおにぎりを頂きました。

うまかった！走った後には塩分の効いた汁物が最高です！

そして全員に当たる抽選会で賞品をもらいました。


こちらは参加賞の中に入っていたツルの折り紙。


ちょっとしたものですが嬉しいですね

5時間以内完走者対象の大会会長賞の抽選。賞品は海外のマラソン大会へのご招待。


惜しくも当たらず、まぁクジ運悪いからね


いろいろありましたが、とてもいい大会でした。

また、来年も参加しよ～

やっぱりブームなんですね。

昨日の熊日新聞夕刊の記事。



時の人、山中教授も走ってるんですねぇ～。

しかも結構速い！

記事にもありますが、マラソン大会に出て応援を受けるととても嬉しいし元気が出ます。

完走することで小さな成功体験を積み重ねることで、いろんなことを前向きに考えられるようにもなると思います。

おはようございます（10/24）

晴れの熊本です。

今朝の熊日新聞に出水平野にツルの第一陣が飛来したとの記事がありました。



でも、これは間違いですね。

ホントの第一陣は…


もちろんオイラ～


今日も一日元気にヨロシク～

どんどん改善して欲しいですね。

今日の熊日新聞の記事。



スタート時の並び方が今年のU字形からL字形に変更され、その近辺にトラックを配置し手荷物受付をするそうです。

更衣所もスタート地点とゴール地点に設けるそうでランナーにとって良い環境になりそうですね。

後は途中のトイレ、ゴール後の対応等を改善してもらえればかなり良くなるんじゃないでしょうか

おはようございます(10/23)

雨の熊本です。

昨夜は風も酷く、嵐のようでしたが今はそれほどでもありません。

昨日は忙しくて午後になって熊本城マラソンの2次抽選の通知がある日だと言うのに気付きました。

が、結果は落選だったようです…メールが来てなかったので。

迷惑メールのボックスを見たら【当選】の文字が見えたので「おおっ！」と思ったら

申し込んでもいないのに何かの懸賞に当たりました、とか言うバリバリの迷惑メールでした


当選された方はおめでとうございます！

是非、エントリーして頑張って下さいね


こちらは出水ツルマラソンの会場で貰ったパンフレットです。



なかなか良い感じの大会みたいなので申し込もうと思います。

では、今日も一日元気でヨロシク～

おはようございます（10/22）

晴れの熊本です。

筋肉痛は少しありますが、たっぷり寝たのでスッキリした朝となりました。

今週は色々とやること満載なので頑張らんば！

では、今日も一日元気に参りましょ～