ハンドクラップス

ステイホームということで、みんな家に籠っていると、運動不足になり、体が鈍ってしまう。

我が家でも、アイパッドにスピーカーを繋ぎ大きな音が出るようにして、裏庭にダンススタジオを開設した。



ユーチューブから
ハンドクラップスダンスを大音量で鳴らし・・・・

5分もやったら、ヘロヘロに為り、足も腕も上がらない！



人気のない一軒家だから出来るのですな！

ちなみに、その動画は
https://www.youtube.com/watch?v=FhWj1GUcdUM

この女の子が明るくて良いのだ。（笑）
みんなも家で踊ってみて！