娘から貸してもらって、ただいまトランポリンを頑張っています。
ちょうど準備体操から始まって、最後は整理体操まであるYOU TUBEを見て、30分間飛び続けています。
最後の方には、汗びっしょりで、着替えます。
続くかなあ・・・どうかなあ・・・
とりあえず、膝が痛くならないし、筋肉痛もそれほどでもない。
結構しんどいけど、最後まで頑張れる。
続くかなあ。
ちょうど準備体操から始まって、最後は整理体操まであるYOU TUBEを見て、30分間飛び続けています。
最後の方には、汗びっしょりで、着替えます。
続くかなあ・・・どうかなあ・・・
とりあえず、膝が痛くならないし、筋肉痛もそれほどでもない。
結構しんどいけど、最後まで頑張れる。
続くかなあ。