季節の変わり目には…

腰の調子、少し前から悪かったんです。

もう少しさかのぼると、夏の楮畑の草刈りの頃から、右の股関節にも違和感を感じていました…

で…

で…

やってしまいました

ぎっくり腰

あ~~~~~

真夏の暑さに踏ん張っていた身体が、朝夕涼しく凌ぎやすくなり、ホッと気を抜き過ぎたのでしょうか…

この季節の変わり目には、いつも腰の具合が悪くなります。

休んで治す余裕もなく、気力で！！と頑張っていましたが、一向に良くならず…

近くのお医者さんで診てもらった結果、

使い過ぎによる筋肉疲労とのこと。
でも神経や筋までは、まだ傷めていないようで、ホッと安心しました。

腰にブロック注射を打ってもらい、嘘のようにラクになり、

また走り続けている私です。

とりあえず９月いっぱいは寝込んでいる暇はありません！！

爆走し続けます！！