ようこそ、卯月です。
朝9時過ぎに起きて朝ご飯を食べ、元気にウォーキングに行くはずが、なぜかフトンに逆戻り。
11時半にもう一度起きたんだけど、身体が重くて動けない。眠い。
「熱があるんじゃないの?」と娘に言われてはかってみると、37度0分という、なんだかビミョーな体温で。
「きっと昨日まですごく仕事してたから、疲れが出たんだよ。今日はゆっくり寝るといいよ」と娘に言ってもらい、お言葉に甘えて一日中寝ていました。
これでもかっていうぐらい、眠っていました。
私、疲れていたんだなあ。
ここ何日か、すごく頑張ってて、緊張もしてて。
とにかく今日は休みということにして(幸い、次の仕事はまだ来ていないし)、自分を許してやることにしました。
食っちゃ寝の一日。
夕ご飯は宅配カレーにします。
こんなに寝てるのに、おやつにバナナとプルーンを食べました。
プルーンはこの間、自然食のお店で買ったもの。これを食べるとお腹の調子がとってもいいので。
では、今日はこのへんで。
みなさまもお身体に気をつけてお過ごしくださいね。
ではまた明日。明日はウォーキング行けるかなあ。
おやすみなさい。