ようこそ、卯月です。
今日は朝から少し仕事をして、その後バタバタと片づけをして、4時からヘルパーさんとお掃除をしました。
疲れたあ。
そうそう、昨夜、友近さんが宣伝してるDHCプロテインダイエットを注文してしまった。
「置き換え」ものには頼らない主義だったんだけどな。出来心で。
DHCは、マイクロダイエットとかに比べるとずっと安いのだ。
これだけで痩せようとか甘いことは考えてないけど、モチベーションアップにはなると思う。
なんせ、家でパンを焼くようになってから2ｋｇも体重が増えたのだ。由々しき事態でしょ。なんとかしないと、と焦ってしまったのだ。
太り続けるのはカンベンです～。
プロテインダイエット、効果があったらご報告します。お楽しみに。
さて、夕ご飯も食べたし（今日はチャーハン）、これから仕事します。
今日中に50ページぐらい見ようと思ってる。
頑張ります。
じゃあまたね。おやすみなさい。