なんだかすごく塞いでいる。
緑内障の目薬のせいで、昨日まで目が重くて、首の凝りと頭痛がひどくて（パソコンも開けてないし特に目を使ってないのに）、なんかな～、という感じで、「このまま続いたら眼科に行って薬を変えてもらおう」と思ってた。でも、今日はそうでもないので、様子をみることに。
それより、困ってるのは眠剤だ。
緑内障と診断されたら、これまで長年慣れ親しんだ眠剤が使えなくなった。
一昨日、別の薬に変えてもらったんだけど、思うように寝れない。
寝れない、だるい、起きていられない、変な時間に寝てしまう、でも熟睡できないで疲れがとれない、という状態。
このところ別のモヤモヤを抱えているので、そのせいで鬱が酷くなって熟睡できなくてだるいのか？ なんだかよくわからない。
寝れなくて地味にイライラして、娘に「爪とか剥がしたい」と言ったら、「それはやめてよ」と言うので、「何か痛いことしたい」と言ったら「髪の毛を抜くとかどう？」と言われた。
ちまちま痛いのはイヤだし、歳なので髪の毛は大事だもん、と言って、やめた。
うーん。
緑内障、というのがまずストレスじゃん。「疑いあり」と言われてたから想定内のことだけど、私にとって「目」って商売道具じゃん（体調が戻ったら、勉強しながら働くつもりでいる。とりあえず今の私にできる仕事って、やっぱこれまでやってきたこと関連になる＝目を使う、じゃん）。
日常生活に支障がない、と言われても、仕事に支障が出ると困るもん。
ガッカリするよ。十分。
そのことの上に、薬が変わるって調整するのにすごい時間かかるしその間の心理的・身体的負担を考えたら、もう勘弁してよって思うし。
今までだって生活がガタガタだったのに、それを調整して立て直せるの？ もう気が遠くなるよ。
今週、学校あるのに、こんな生活時間ぐだぐだで精神的にまいってて、大丈夫なの、自分。
不安だ。マジ、爪剥がしたい。