今日一日だけ生きてみよう

卯月タラの日々のつぶやき

カンカン帽でちょっとご機嫌。

2010-07-09 14:34:14 | タラの日記

ようこそ、卯月です。
昨日忘れて帰ってきちゃった住民票を、今日は朝から取りに行ってきました。
市役所出張所の入ってるビルはやっぱり魔のビルだわ~。今日は帽子買っちゃった。
帽子は似合わないから、痩せるまで諦めようと思ってたんだけど、かわいいカンカン帽がいっぱい安売りになってるのに誘惑されてしまったのよ。
形はカンカン帽だけど、おとなしめの綿レースの帽子を買いました。この夏、活躍しそう。

緑内障について、昨日の夜、ネットで調べてみた。息子もおんなじことを調べてくれていたらしい。
自覚症状が出るのはかなり進行してからということ、早期発見が大事で、病気がわかったら進行を抑える方法はあるということがわかった。
治療法は一般的には点眼薬で眼圧を下げることが多いらしい。
生活習慣と深い関係がある、ということも言われているらしい。血液ドロドロ、甘いもの大好き、運動不足、とか、耳が痛いです。
とりあえず、今、リスクが高いとわかったということは、失明に至らずに済む可能性が高いということのようで、これから眼科との長い付き合いが始まるのか…と憂鬱にはなったものの、まあよかったか、と。
昨日はショックだったけど、一夜明けて、今日は落ち着いている。
ご心配おかけしました。

それにしても、太ってると眼圧も高くなることが多いらしいし、太ったことで血圧も高くなっちゃったし、いろいろいいことない。帽子も似合わないし。
やっぱり痩せなくちゃ。このままじゃ、あちこち不具合が起きてくる。
と言いつつ、ピーナッツバターがやめられない私。今日は、かのこさんに教えてもらった「ブルーベリージャムと一緒にはさむ」というのをやってみたよ。
意外な組み合わせだけど、けっこういける。かのこさん、ありがとー。しばらくはまりそう。

友達のBさんは、太ってからの人生が幸せだったらしくて、「無理して痩せることない」って言う。痩せてた時期は幸せじゃなかったんだって。それを思い出す、と言う。
私は、夫が亡くなって太って、父が亡くなってさらに太って、と、寂しさで太っていったし、太ってからの人生でいいことなんてほとんどなかった気がするから、「痩せる=幸せ」と余計に思ってしまうのかも。
「太っている=みっともない、恥ずかしいこと」と母から刷り込まれてきたしなあ。
母は、「太っている」「痩せている」ということにすごく敏感。この間会ったときも、開口一番「また太ったんじゃない? 市ヶ谷に行ってた頃は少し細くなったと思ってたのに、またまん丸になって」と言われた。失礼な(ほんとにまん丸なんだけどな)。

まあ、健康第一だから、ちょっと痩せよう(と思ってはいる)。
さしあたって、ピーナッツバターを半分に減らすか?? 反動が来そうだよ。
いつの間にか白米になってたのを、また玄米食に戻そうかな。

明日はお弁当だ。
ポケモンの「プリン」を作ってとリクエストがあったので、明日はプリンちゃんに挑戦するつもり。早起きできたらだけど。
その後はカウンセリングに行ってきます。
何を話してこようかな。また腕、引っかいちゃったよ。もう見慣れたかも。
ミスドが安売りしてるから、ドーナッツ買って帰ろうかな(あれっ、痩せる話は…)。
じゃあまたね。
ごきげんよう。


汗だくでドリア。

2010-07-08 18:41:41 | タラの日記

ようこそ、卯月です。
昨日、夕方まで眠っちゃって眼科に行けなかったので、今日、朝から行ってきました。
「涙は普通に出てるのに、蒸発するスピードが猛烈に速い。ドライアイですね。今日はドライアイの目薬を処方しますが、それよりも、心配なのは視神経のほうです」と先生は診察の結果、意外な言葉を続けました。
「視神経がかなり変形している。これは緑内障の形に近いです。緑内障のリスクがかなり高い。次回、精密検査をしましょう。目薬がなくなったら、検査に来てください」
なんと。
ビックリしてしまい、「はあ」とか「はい」とか言って眼科を後にした。
失明の危険てことか。

調剤薬局で目薬をもらって、ビルの中をうろうろ歩き回った。
いつも寄る、かわいいもののお店で現実逃避的に買い物をして、同じビルで住民票を取る用事があるのをすっかり忘れて帰ってきてしまった。
「どうしよう。目が見えなくなっちゃうかも」と帰宅早々言ったら、話を聞いた子どもたちが「リスクがあると言われただけなんだから、まだ緑内障になったわけじゃないよ。大丈夫だよ」と慰めてくれた。

目薬をさしていると目の痛みはずいぶん楽だ。
思わぬ病気の可能性がわかって、眼科に行ってよかった、と言うべきか。
それにしても。
なんだか最近、あんまりなことばかりの気がするのは、私がマイナス思考に陥っているせいなのかな。

夕ご飯にミートソースでドリアを作った。この間のお雑煮といい、この季節感を無視した献立。
玉ねぎいっぱいのサラダも食べた。玉ねぎは夏バテにいいらしいとどこかで聞いた気がする。今日は和風のドレッシングでした。

ああ、明日、住民票を取りにまた同じビルに行ってこよう。明日は無駄遣いしませんように。
落ち込みのタラに、よかったら励ましのメッセージをください。待ってます。
では、ごきげんよう。


汗だくでお雑煮。

2010-07-06 19:05:41 | タラの日記

ようこそ、卯月です。
昨日、母と食事して書類書いてもらって、別れた後に帰宅した母から電話があった。年金の振込通知書が見つかったという。送るからね、と言ってくれて、これで一安心。

今日は仮契約した部屋の床や窓のサイズを測りに行った。
息子を起こして(午前中しか内覧できないのだ)、連れてった。
内覧は30分ぐらいでと説明書きにあったけど、あちこち測ってたら1時間近くかかってしまった。電気もない薄暗い中で、もちろんエアコンもないから2人で汗だくになってしまったけど、部屋にちょっと愛着が湧いてきた。
帰りに感じのいいカフェの前を通って、「あ、ここでお昼したいな」と思ったんだけど、鍵を返す時間が迫ってたんで、また今度。
あの部屋に引っ越したらあのカフェは近くだから、いつでもお茶しに行ける。そうなったらいいな。

鍵を返して駅前のマックでお昼ゴハンを買って帰った。新メニューのソルト&レモンとかいうの。おいしかった。
シャワーで汗を流したら、もう動く元気なし。
今日はもう何もしないことに。

娘、このところ元気なくて寝転がってばかりいて、レポートの〆切を初めて破ったので、見ている私が心配になって、主治医の先生に話して薬を増やしてもらった。
何をするのも億劫だと言って、ずーっと何時間もゴハンも食べずに転がっていたから。
薬をもらうとき、薬剤師さんが「これ、新薬なんですよ。よく効くと評判のお薬ですから、効き目が楽しみですね」と言っていたけど、たしかに、一昨日より昨日、昨日より今日と、少しずつ元気が出てきて、今日は夕方、気分転換に隣街に出かけていった。よかった。
このところレポートのことでずっと頭がいっぱいの様子で、遊びに出かける余裕なんてなかったから。
全部Aが取れなくたっていいんだって思ってくれたらいいな。楽しむために学校に入ったことを忘れないでほしい。

この暑いのに、タラ家の夕ご飯はお雑煮でした。
なんだか野菜がいっぱい入った汁っぽいものが食べたかったのだ。
すいとんでもよかったか、と後から思ったけど、娘がお餅大好きなのでまあいいか。

明日こそ眼科に行こう。帰りにちょっと寄り道してショッピングしちゃお。かわいいものいっぱいのビルに入ってる眼科なのだ。うふ。
住民票も忘れずに取ってこなくっちゃ。
今日シャンプーをサボったので、明日はちゃんと髪洗います。
じゃあまたね。
おやすみなさい。


シナモロールちゃんのペン。

2010-07-04 12:27:33 | タラの日記

ようこそ、卯月です。
昨日はカウンセリング、行ってきました。
ピーナッツバターの話をして、家の話をして、その他、近況を聞いてもらってきました。
先生の使ってたボールペンが、シナモロールちゃんのですごくかわいかったので、「かわいー!」「かわいー!」と連発したら、「薬屋さんがくれたものですよ」と言って、なんとそのペンを私にくれたんだよー。シナモロールちゃんが、でかいオレンジ(ミカン?)の上でうっとりしているかわいいペン。うふ。うれしいな。
でもいい歳して物欲しげだったかな、とちょっと恥ずかしかった。
大事に使わせていただきます。

最近、目を使うと涙が止まらなくなって、痛くなるので、眼科に行かなくちゃいけないんだけど、忙しいのと気が進まないのとで一日延ばしにしている。
昨日、先生に「多摩医師会で検索してね」と言われたので、さっき調べてみたら、隣の駅のすぐ駅前のビルに眼科が入っていた。
近々行こう。

昨夜はその痛い目で「沙粧妙子」5巻セットの4巻目を見た。本編の最終話だった。悲しい結末だった。知ってたけど、やっぱり悲しくなった。
今日、5巻目を見ようと思ってる。これはスペシャルドラマとして放映されたらしいのだけど、私は見ていないので、楽しみ。

昨日の帰りに、久しぶりに(でもないか)洋服を見に行った。Tシャツとチュニックを買って、雑貨屋さんに行ったら、かわいい帽子がいっぱいあって、紫の花柄がプリントされた帽子が気に入ったのだけど、かぶってみたらてんで似合わなくてガッカリしたので、買わなかった。
何しろ太っているので、帽子と身体のバランスが悪くてかわいくきまらないのだ。あーあ。
歳とともに容貌が衰えていくのはある程度仕方ないとしても、ここまで太らなくてもいいじゃん、とあらためて悲しくなった。
と言いつつ、今朝もピーナッツバターを食べる私だったのだけど。
ダイエットはモチベーションが保てなくて、このところ停滞している。鬱で、「生きてるんだからいいじゃん」的な投げやりな生活をしているので、体重のグラフもやめてしまった。ゴロゴロして食べているので、先月から1kg太ってしまった。
しょんぼり。
ああ、なんとかしないと。このままじゃヤダ。
でもこの「ピーナッツバター中毒」状態を克服しないと、痩せないだろうなあ。

明日は母と町田で会う。書類を書いてもらうのだけど、一緒にゴハンも食べようね、って話になっている。
明後日は仮契約した部屋の内覧の予約をとってある。部屋の寸法を測るための内覧だ。
眼科はその次の日にしようかな。同じビルに市役所の出張窓口があるので住民票もついでに取ってこよう。
なんだか忙しい。

じゃあまたね。
ごきげんよう。


いつか王子さまが。

2010-07-02 17:51:43 | タラの日記

ようこそ、卯月です。
今日は多摩は晴れたね。真夏のように暑かった。まだ暑い。
洗濯物を干して、美容院に出かけた。
5か月近く伸び放題にしていた髪を少しカットして、パーマをかけ直してもらって、すっきり。
「一時期、白髪がすごい勢いで増えてたときがありましたが、落ち着きましたね」と美容師さん。
やっぱ、仕事がきつかったからかなあ、と思った。

2時半頃に帰ってくると、子どもたちはまだ寝ていて、朝ご飯も手付かずだった。朝刊も取ってなかったし。
毎日、夕方まで寝ている2人です。

昨日、友人に「ピーナッツバターサンドを3食食べている」と言って「糖尿病になるよお」と脅かされたので、ちょっとこわくなって、今日はさすがに夕ご飯はやめとこうと思い、塩鮭を焼いて食べた。
でも、ピーナッツバター以外のものを、おいしいと思えなくなっていると再確認。
これはやっぱり何かの病気だろうか。
友人が、不登校の親の会の仲間のお子さんが、一時期モスバーガーしか食べられなくなった時期があって、3食モスバーガーを食べ続けたという話をしていた。
そういうのってあるのね。
私は今、ピーナッツバターを取り上げられたら、子どものように泣くだろう。わめくだろう。相手を殴るぐらいのことはするかもしれない。ま、そうまでして私からピーナッツバターを取り上げようとする人はいないと思うからいいんだけど。
「何も食べないよりいいから、ピーナッツバターでもいいから食べててね」と最後に友人は言ってくれた。

私のはまっているピーナッツバターは、イトヨで売ってるSKIPPYというやつなんだけど、これが甘くない。一応、原材料のところに「砂糖」と書いてあるんだけど、甘くないので、初めはガムシロップを混ぜて練ってパンに塗っていた。
そのうちめんどくさくなり、パンにピーナッツバターを塗って、その上にじかにグラニュー糖をまぶして食べるようになった。
ピーナッツの破片とグラニュー糖のざらざらが口の中で交じるのがたまらなくなっている。

「お母さん、かわいそう。ピーナッツバター以外に何か『うひょー』ってなれるものがあればいいのにね。リラックマのゲームとか買ってもいいんだよ」と娘が言ってくれる。
リラックマのゲーム(DSで出ている)もいいけどね。

明日はお弁当デーだあ。何を作ろうかな。
その後、私はカウンセリング。
今週は、また腕に引っかき傷を作ってしまった。
いろいろたまっているんだろう。何だかわからないけど、いっぱいたまっているんだろう。
「いつか王子さまが」という曲のオルゴールを、友達に贈ったことがある。
いつか王子さまが現れて、この現実から私を救ってくれたなら。と、ふと考えている。