一年があっという間に感じるようになってきました。
今年もいろいろありました。
辛いこともたくさんありましたが、「自分に起こることは、いかなることでも自分にとってプラスになること」と思って、ときにマインドフルネスを活用しながら、ストレスマネージメントしています。
「やり直せる力」。
自分に何ができるのか、多くの方々に支えていただきながら、自分自身にできることをひたすら努力していければと思っています。
今年もいろいろとお世話になりありがとうございました。
来年もどうぞ宜しくお願いいたします。
（この挨拶はまだ数日、早いかな？）
畠山