千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

寒おすなぁ、パート2

2006-11-10 18:17:12 | Weblog
朝の寒いこと、我慢できずに掘りごたつ出しました。火のない掘りごたつに足を出しているとヒヤーっと冷気を感じる為、膝にも悪いと理由付けて出してしまった。
ついでに寝具も毛布を一枚敷布代わりに敷いて寒さ対策は万全と思われる。

暑がりの癖に寒さにも弱いのは少しおかしいと思うが体力不足の為かなぁ。
とりあえずやせ我慢は体のためにも良くないことやしなぁ。
ってごちゃごちゃ独り言を言いながら出しておいた。

昼過ぎ外出すると外はポカポカと暖かく朝夕と昼間の温度差には参ってしまう。
一休みのお茶はアイスコーヒーラッテを注文のど越しのさわやかなこと。
時々で素早く対処して風邪など引き込まないように調節しなければと思う。