千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

大久保教室・懇親会

2007-11-28 20:21:50 | 新太極拳
練習が終わりそれぞれの車に便乗させていただき去年と同じ「盛しげ」と言う閑静な場所にある食事処へ到着した。
今回も蟹づくしと言うことで期待いっぱいで2階の座敷へ。



美味しいものを目の前にすると食欲が先に立って画像を撮るのを忘れがちです。
促されて慌てて写す体たらくはいつものことです。
焼きがには良いですねぇ、良く焼くよりサッと炙る方が身ばなれも良く美味しい。
それに部屋に充満する蟹の香りが又良い。

写真にありませんが最後の蟹雑炊はたっぷりと海苔を乗せていただくとそれは美味しいんですよね。
普段ご飯までは食べることはないのに今回はペロリと完食しました。

ヒデ先生を囲んでの会食は年2回ですがこれからも続けていきたいと思います。
再び車に便乗して大久保駅まで送っていただきました。

☆ お知らせ  12月4・5日 京都教室と大久保教室はお休みです。

大久保教室

2007-11-28 18:46:54 | 新太極拳
降りそうで降らない怪しげな天気の中、大久保に出掛けた。
地下鉄に乗ってからすぐ歴史の本を取り出し少し勉強することにした。
2,3ページ読み進む内にそれは気持ちよく成ってきてウトウトといつもの展開になってきた。
勉強しようという意欲は充分あるつもりながら睡魔に負けてしまう。




教室に着くと長拳からの参加となり、又遅刻をしてしまった。
この教室は超短い空間で疲れる前に終わってしまう。
先日京都モールで見せていただいたDVDの長拳とは偉い違いです。

上の画像は七星気功の最後の方「天体円転」です。
・・・剣指先が空中に大きく円を描く
・・・みぞおちから丹田の間を中心として大きく上半身を回すこと
身体を思いっきり廻すので凄く気持ちの良いところですね。



36式は第二段の初めのところで
11.倒巻肱 ダオジュエンコン 肘を巻き込みながら後方に退く
両手とも螺旋を描きながら後ろへ、手の動きを何度も繰り返した。
暖房が邪魔で暑すぎる、何とか成らない物か。
練習風景はこれにて終了続き有り・・・・・