激しい雨・ツインボール

久しぶりにレンタルギャラリー御所東に行った、お昼前なのでお弁当を持参して広げているとパラパラと雨が降り出し、瞬く間に雷を伴った激しくなっていった。
真上で雷が暴れ何処かに落ちたような音がする。
御所には大きな木が沢山あるから被害に遭っているかも知れない。

そんな中お向かいさんの工事現場では激しい雨の中全員びしょ濡れになりながら作業をされている。
完成に近づき今日はミキサー車が駐車場にセメントを流し込んでいる。
２台分流した後、あれ、何故か手を加えなくても平らになってる。
普通コテでならす作業が有るような気がするが・・・・・

それに激しい雨が降っているのにホースで水を掛けておられる？？？
分からないことが多い。

今日の練習

夕方雨は小康状態になったが未だ降り足りない空模様なのでバイクは諦めタクシーで（バスが来ない、雨が降ってる、時間が迫っている）行った。
金曜日にぎっくり腰になり玄定先生にお世話になっていたが、今日は朝から痛みは全て消え通常の状態に戻っている。

「火曜日の歌舞伎鑑賞までに治しましょう」胸を叩いて請け負っていただいた通り桜木の杖は２日間だけで卒業できた。
今日はボールで身体を動かしても何処にも支障がない。


今日の練習

腰を痛めるってホントに辛いです、何も出来ないのです、立ち上がるだけで３０分以上掛かります。
その時間を掛けても起き上がれない場合も有ります。
服が着られない、顔が洗えない、初期のロボットのような歩みしかできない。

原因は今回分からなかったのですがこれからも油断せず再び桜木に世話になることなく、玄定先生のお手を煩わすこと無いように気をつけねば。

予防運動でもあるツインボールや太極拳に励まなくてはいけませんね。