科学やテクノロジーの進化によって
色々なものが分かるようになる。
脳、身体、栄養、病気などなど全て
時代によって新しいことが発見されたり
より深い働きや繋がりが分かるようになると
正しいとされていたことが良くないとなったり
別の考え方が出てきたりする。
それは目まぐるしく変化していく。
もちろん何か興味があることならば
常に新しい情報を調べ取り入れていくほうが良い。
けれども、それだけが全てではない。
なぜなら、
やはりまだ分かっていないことが多いのだから・・・
大事なのは自分の身体の様子に敏感になることだ。
自分にできること、管理が可能なことは
必要に応じて取り入れていけばいい。
でも、私たちの知ることがないものに関しては
どうしようもない。
世の中には私たちに知らされない
様々な動きがあるのだろうから。
妄信的に何かを信じてしまうことが
危険なのは言うまでもない。
長く正しいとされていること
そして進化によって明らかにされる真実
それらを柔軟性をもって
融合させることを意識したい。
自分の内側、外側に
この柔軟性を失わないこと・・・
つい自分の思う「正しい」ことに
頑なになってしまうものだけれど
この頑なさが物事を見えなくさせたり
視野を狭くさせてしまう原因になる。
いつでも柔軟性は無くなっていないか
チェックしてから選択するよう
気を付けたいと思う。
