〇〇肩

左腕が上がらん・・・。

ま、前々からなんだけどね、なんとか肩ってやつだよ、言いたくないけど（笑）。

前ならえ、の姿勢からねじると痛いね。あと、左手で立てかけてあるベースを取ろうと腕を伸ばしたり

すると痛くて取れなかったり・・・・（悲）。あと、シャツなどの服を着る時も腕を後ろに回さなければいけないので、

痛い。回すとゴリゴリ言うよ。右腕はほとんどなんともない。調べてみたら典型的な〇〇肩ですな（苦笑

寝返りも痛いんだぜ。腰も良くないしなあ。低血圧だし、近眼だし・・・胃の薬も服用してるし・・・・あ、だんだん

落ち込んできた。いやいや、いかんいかん、しっかりしなければ（笑）

 

知り合いがちょっと大きな病にかかって、大変な思いをしている。今は大分元気になったけど、

副作用なども多いのでやはり完全に元通りにはならない。

 

身体は大事にしなければと思う今日この頃。ま、タバコはやめたし、酒もあまり飲まないので、肝臓は

大丈夫かな・・・。しかし食生活はあんまり良くはないかなあ・・・。魚を食べなくなったねえ・・・。

野菜は多少。

 

ま、まだまだまだまだ、ず～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～っと頑張るぜ！