五十の山と風を豊に和む

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温海トラまであと6日

2007-07-09 22:26:43 | 練習日誌
レースのイメージが出来てきた。

スタートからゴールまでのイメージが出来れば、後はそのとおりに動くだけなのだが…。

ただ、実際には苦しくて挫けたり、負けそうになったりする。

スイムは、去年より肩甲骨周りの筋肉がついたので、左右のバランスよく、前を向いて泳げるようになった。ヘッドアップも、らっく楽♪

2軸と呼べるものではないだろうけど、少しは、2軸らしくなってきたかな??

入賞は、魅惑の味がするので、できれば入賞したいけれど、今回も、自分のレースが出来ればそれで良い。

全部の能力を出し切れれば、一番気持ちよい。

勝負は、やっぱりランですね~♪

今日から、食事制限しながらストレッチを重点的に行い、1日前は、食べて食べてカーボローディングして、当日をまつ。

風邪、腹痛、怪我には特に注意したい。