寝苦しい夜、クーラーを２８℃に設定し自動運転するもいつも未明に足先が冷え起きてしまう。Ｔシャツもパンツも汗びっしょり！水分補給多く代謝いい方だがおそらく肥満で体脂肪に熱が留まりカラダを冷やそうとして汗をたくさん掻くのだろう。スマホのGoogleで調べ納得する。
『生きるために食べるべきで、食べるために生きてはならない。』（ソクラテス）
～快適に生きるために呑むのは構わないようだが呑んで生きてると実感するのは如何なものだろう～
ステイホームは運動不足？午前中はどうにか事務所に籠っているものの昼から目的なく熱中症用心と家で一日ゴロゴロ。夕方やっとヒーリングルームでＣＤ流し１時間ほどエアロバイク漕ぐ。これが土日と暇な平日も続く訳でワクチン接種終えればスポーツジム復帰も考えている。働く人には悪いが年金受給者にも一日の締めくくり、水シャワーあとの冷えた喉ごしビールが唯一の愉しみ！名言に反するがこの一杯のために今日も生きているような気がする。
