vagabond moon

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やっとだね、春。

2014-03-16 20:05:43 | 健康
ポカポカ陽気でウォーキング快調。
毎朝ただただ歩いているのが退屈になってきたので、
今日からポールウォーキングなるものを始めました。
ストックみたいなポールを持って歩くと、
上半身も鍛えられるらしい。
身体の変化が楽しみです。


公園は、釣り人、ラジコンマニア、恋人たち、家族連れ、様子のおかしいヤツ、なんかで大賑わい。
気候が良いと人間みな笑顔になるのだね。
ニコニコが溢れて、世界が輝いている。
こういう気持ち、大切だな。