夏バテ予防？

7月に入りました
こちら信州も、先週の金曜日くらいから暑っつい日が続いております
いきなり過ぎて体がついてきません^_^;
今週末は海辺のライブへ行くのですが、熱中症大丈夫かな〜(@_@)

さて、最近は大麦ごはんにハマっているのですが、パエリアにも大麦入れてもらいました

アリアリ！固さがなかなか良い感じでした

そしてまたまた焼肉へ
上田の安くて美味しい焼肉屋さんです
看板のないお店ですが、満席でした
予約もなかなか取れないんですよね…
ハラミが美味しい♪

最近はハラミしか食べられないんです…
年ですね^_^;

で、この週末は金沢へ行っていました
よりによって、その日の最高気温が全国一だったなんて(~_~;)
湿気も相まってかなり不快でした
でも、お魚は最高に美味しいっ♪

大好物のハタハタの唐揚げと、アジのお刺身

そして今週末も食べすぎ警報発令中‼️