今日の出来事

今日のいちばんメインの用事は、叔母の納骨式出席。
実は、ソウル旅行一日目の夕方、
母からのメールで叔母が急に亡くなったのを知りました。
（亡くなったのは、前日だったのですが…）
旅行に出ていなければ、葬儀にも参列できたけど、
さすがに途中で帰るわけにもいかず…。

今日は、「３５日」の納骨。
わたしには叔父が１人、叔母が１人、いとこがたった２人しかいません。
今日は、そのいとこに何十年ぶりかに会いました。
特に、いとこ姉弟の弟のほうは小学校の高学年頃から会っていませんでした。
大きくなって（当たり前か）、しっかりしていて、姉弟で叔父を支えていました。
叔母の想い出に浸りながらの、式となりました。

我が家は曹洞宗で、叔父一家は浄土真宗。
同じ仏教なのに、あまりにもお経が違うので、ちょっとびっくり。
浄土真宗って、お経が歌のようでした。
お坊さんも、音痴じゃ仕事にならないなぁと思いながら、お経を聞いていました。
あと、すごい早口言葉みたいなスピードで読まれるお経があって、
「ご唱和ください」と言われたけど、あまりにも早いので
漢字のそばのひらがなを目で追うことすら、ついていけませんでした。

納骨式が終わっていったん家に帰り、
どうしようかな？と思いつつ、やっぱり前髪が”うるさい”ので、
カットに行きました。最近、毛先がもつれるので、
毛先も５ｃｍ弱切ってもらいました。
空気が乾燥しているせいか、髪の毛が何となくぱさついた感じ。
美容師さんに、何か良いトリートメントはありませんか？と尋ねたら、
なんと１万円もするシャンプートリートメントのホームケアセットを勧められました。
cure-HA　という商品です。
トリートメントが泥パックみたいな色でトロッとしていました。
香りはラベンダー。とはいっても、ほんのりです。
ん～やっぱり高いだけあって、このホームケアセットを使ったら、
髪の毛がつやを取り戻し、しなやかになった気がします。
毎回これを使うわけにはいかないから、
アジエンス・DHCのスカルプケアシャンプー＆コンディショナーと
今日のホームケアセットをその日の気分で使い分けたいと思います。

その他、今日、気になったもの。
最近、CSIのお陰で、”ラスベガス”とか”ネバダ”とかいう言葉に敏感で、
ラスベガスの「モンテカルロリゾート＆カジノ」が火事になったというニュース。
それから…読売新聞を読んでいたら、
１面に水についての特集「水危機」というのがありました。
砂漠の真ん中の都市、ラスベガスのゴルフ場では
芝生をはがす作業が進んでいるとのこと。
芝生除去奨励策で、住民や企業が芝生を取り除くと、芝９３０平方cmあたり１ドルが支払われるそうです。
奨励策導入後、８年間で芝生計９平方キロが消え、６８１億㍑の水を節約。
そういえば、先週のCSIでキャサリンが
「庭の芝生をコンクリートに変えたら、市からお金がもらえたのよね～」と
言っていたのを思い出しました。

ガトーショコラを作りました。

久しぶりにガトーショコラを焼きました。
以前、よくこのレシピで焼いていました。
失敗も少なく、上手く焼けます。

＊１８ｃｍ丸型１個分

スイートチョコレート　１００ｇ
（明治ミルクチョコレートでOK　１枚７０ｇ）
バター             ８０ｇ
（食塩不使用）

卵黄　４個
砂糖　７５ｇ

生クリーム　６０ml
（植物性でもOK）
ココア　６０ｇ
（純ココア）
薄力粉　２５ｇ

卵白　４個分
砂糖　７５ｇ

粉砂糖　適宜
（なくても…）

＊型の内側にバターを塗り、型にあわせてオーブンペーパーを敷く。
（紙のケーキ型を使うと楽！）
＊オーブンを１７０℃に予熱しておく。

①　チョコレートを刻み、バターと合わせて湯せんで溶かす。
②　卵黄と砂糖（７５ｇ）を白っぽくなるまで泡立て器で混ぜ合わせる。
③　②に①を混ぜ、生クリームも加えて混ぜる。
④　ココアと薄力粉を合わせてふるい、③に加えてダマにならないように
　 さっくりと混ぜる。
⑤　卵白を泡立て、砂糖を３～４回に分けて加えながら、八分立てに泡立て、
　④に混ぜる。
⑥　型に流し入れ、オーブンで４５～５０分焼く。
⑦　あら熱が取れたら、型から外し、完全に冷めたら粉砂糖をふる。

わたしは、同僚が買ってきてくれた
１００均の紙のケーキ型を使って焼きました。

アメリカ・フェレーラ

１月２１日（月）２２：００～AXNで放送されたCSI：科学捜査班。
いつも録画をしながら、同時に見ていますが、
翌火曜日に、もう一度見て、ちょっとびっくりしたことがありました。

♪WHO　ARE　YOU♪のあとにドラマの続きが始まって、
しばらく出演者の名前が出てくるのですが、
その２番目に「アメリカ・フェレーラ」の文字。
え？？「アグリーベティ」のベティ・スワレスじゃない？

そ、そういえば、誘拐された（ほんとは家族に殺されていた）女の子のお姉ちゃん、
ちょっとぽっちゃりで、よく見たら（←♪WHO　ARE　YOU♪の前へ戻して見た）、
そう、これはまさしくベティだわ！！

でも、さすが、”感動するくらい”の別人。
もちろん、歯列矯正はしていないし、眼鏡はかけていないし、
眉毛はそこそこの太さだし、髪の毛もベティより柔らかそう…。

NHK海外ドラマ「アグリー・ベティ」もなんだかんだ言いながら、
結局毎週、見てしまっているのです。
ファッション業界って言うのも面白いし、
クスッと笑えるシーンも結構あります。
登場人物のキャラが全員、濃い（濃いすぎる）のも
日本のドラマじゃ、あんまりないですよね。

あ、日本のドラマ、珍しく見ていますよ。
「薔薇のない花屋」。
竹内結子って、やっぱり可愛いですね。
TSUBAKIのCMでもともて魅力的です。
あと、子役の八木優希ちゃん、演技がとっても上手！
それと、松田翔太。優作パパにそっくり。
まるでパパのDNAだけで生まれた子みたいに。

骨盤エクササイズ その後

１２月７日に初めて骨盤エクササイズというものをやってもらいました。

骨盤がほんとに正しい位置に戻るとか、戻らないとか、
そんなことより、とにかく気持ち良いので、即気に入り、
即１０回チケットを購入しました。

２０分間酸素のチケットは別に購入しているので、
６，７２０円の支払いでした。

あれから、１ヶ月と２週間くらい。
この間、９回の骨盤エクササイズをやってもらいました。
初めの時は、そのまま座るだけだったのですが、
最近は骨盤の両サイド、エアバッグの出る位置に
畳んだ薄いバスタオルを挟んで、エアバッグの効果がより出るように、
店員さんのゆきちゃんが配慮してくれます。

１月８日、例の階段落下事件で、太腿を打撲したので、
エアバッグで押されたら、太腿が痛いと思い、腫れが治まるまで、
しばらく我慢していました。

そして昨日、そろそろアザも薄くなったし、触っても痛くないので、
久しぶりに骨盤エクササイズをやってもらいました。
あぁ、やっぱり気持ちい～い。
酸素を吸いながら、ほどよい刺激で骨盤をきゅ～っと締められて、
リラックス効果満点です。

この骨盤エクササイズで、
わたしの場合、どこに顕著な効果が出たかというと、
実は「肩凝り」の解消。
週に１度くらいは「この右肩、もぎ取って！」って言いたくなるほどの肩凝り。
多分、長い時間パソコンと向き合って、
マウスを使う右側がひどく凝っていたのだと思います。
肩をもんでくれる人が「右肩、岩みたいに硬いね」って言ってました。

お正月前後、あんなにパソコンに向かって、あれこれやっていたのに、
いま全然、肩凝りがありません。肩が軽い感じです。

骨盤エクササイズで、身体の歪みが修整されたのでしょうか？
ほんとにそうならすごい効果。
時々骨盤エクササイズをしてもらいながら、
もうしばらく様子を見ようと思います。

オーシャンズ１３のセリーヌ・ディオン

オーシャンズ１３のＤＶＤを見て思ったのですが、
ネットに書かれていた”オーシャンズ１３にセリーヌ・ディオンが出演！”って、
結局、「幻」で終わったのでしょうか？

エンドロールを時々止めながら、じっくり２回くらい見たけど、
やっぱり「セリーヌ・ディオン」の名前を見つけることはできませんでした。

試しに「ＩＭＤｂ」でオーシャンズ１３を検索し、
出演者を見てみましたが、
ここでも、セリーヌ・ディオンの名前は見つかりませんでした。

ところで、ジョージ・クルーニーが第９代国連平和大使に任命されたと、
新聞やネットニュースで読みました。
ＥＲ１２にも出てきた、ダルフールでの紛争や人道危機の解決を求めて
運動してきたという活躍から、国連平和大使に任命されたようですね。

なんだか、危険な場所での活動もありそうですが、
ケガなどしないように気をつけて欲しいです。