4:50目覚め即起床。室温11℃。晴。2℃。
体調は、ややだる。気分は、まあまあ。
朝食は、みそ雑炊(たまご) コーヒー。
図書館に行った。
昼食は、うどん かきあげ みかん。
昼寝をした。
焼酎を買った。
夕食は、焼酎お茶割 野菜炒め 小間牛肉焼き パセリ ごはん キムチ納豆 柿ピー。
21:30ダウン。
4:50目覚め即起床。室温11℃。晴。2℃。
体調は、ややだる。気分は、まあまあ。
朝食は、みそ雑炊(たまご) コーヒー。
図書館に行った。
昼食は、うどん かきあげ みかん。
昼寝をした。
焼酎を買った。
夕食は、焼酎お茶割 野菜炒め 小間牛肉焼き パセリ ごはん キムチ納豆 柿ピー。
21:30ダウン。