5:05寝床。6:00起床。室温15℃。雨。5℃。
体調は、胃がもたれる。気分は、沈潜。
朝食は、すてぃっくぱん ヨーグルト プルーン コーヒー。
雨の中を歩いて出勤をした。
印鑑を亡くした。
昼食は、ごはん しゅうまい ウインナー たくあん。
急速に晴れあがる。風が強い。
間食は、ココア。
なーんか疲れています。
21:15帰宅。入浴。
夕食は、ごはん 豚生姜焼き 春雨 れんこん せんべい キャラメル。
22:55就寝した。
5:05寝床。6:00起床。室温15℃。雨。5℃。
体調は、胃がもたれる。気分は、沈潜。
朝食は、すてぃっくぱん ヨーグルト プルーン コーヒー。
雨の中を歩いて出勤をした。
印鑑を亡くした。
昼食は、ごはん しゅうまい ウインナー たくあん。
急速に晴れあがる。風が強い。
間食は、ココア。
なーんか疲れています。
21:15帰宅。入浴。
夕食は、ごはん 豚生姜焼き 春雨 れんこん せんべい キャラメル。
22:55就寝した。