壬辰文月二十八日（土）

文明の力を借りてほぼ熟睡ができました。
5：00（Ｒ）→6：10起床。晴。27℃。
体調は、ややだる。気分は、平常。
朝食は、とーすと　牛乳　コーヒー。

車出勤。

すこし汗の量がすくなｌくなってきた。（働きが少ない？慣れてきた？）

昼食は、ごはん　ぶたまき　ごぼうあげ　たくあん。

休憩中に少し眠る。らくになった。

間食は、ココア。

20：15帰宅。水を浴びた。

夕食は、焼酎ＣＣＬわり　おにぎり　冷奴　さば　野菜炒め　胡瓜漬け。

なでしこ疲れてます。

23：00就寝した。