雨の音が強し。台風がきた。熟睡ができない。
7：30起床。雨が降っていない。強風。17℃。
体調は、目が重い。食欲がない。気分は、ふつう。寒さ対策が面倒。
とりあえず、コーヒー。
ケイトウが倒れる。
昼食は、ごはん わかめスープ（即席） ウインあー焼き鮭 きゅうりつけ。
13：30出宅～
出勤したら健康診断を忘れていました。血圧上昇。目がかすむ。
なんだかな。年齢がいっているから・・・人間の英知の力を借りないとダメか。
間食は、豆乳。
あわてていないけれど、うまくいかない。
間食は、コッペパン。
～21：45帰宅。入浴。
夕食は、あつあげ とりすぺ さらだ せんべい。
23：30就寝した。