4：30～7：00起床。晴。12℃。
体調は、寝すぎて力が入らない。気分は、ふつうつうつ。
［朝］ めし みそしる ぶたしょうがやき きゅうりつけ。
9:00出宅～
A社の人にやらなくちゃだねだよ、と言われる。
［昼］ こっぺぱん 野菜ジュース。
Ｍ上さんに拾っていただいた。あり難いことです。
［間］ スティックパン。
うまくなったかい、と声をかけられる。
20：30帰宅。入浴。
［夕］ 焼酎おちゃわり ちきんなんばん ちんじゃおろーすもどき さばやき たくあん おにぎり。
23：00就寝した。
○学ぶとは、まねることなり。先人に学ぶことが第一歩である。
●独学とは工夫である。