虹始見初日

3：30～7：20起床。晴。10℃。

体調は、だるい。熟睡ができない。呼吸が浅い。気分は、低迷からの穴。

［朝］　めし　味噌汁　たまご焼き　コーヒー。

9:40出宅～

 

［間］　じょあ。

 

［昼］　ビスケット。

Ｏ形を練習をするがうまくいかない。致命的欠陥を指摘される。

［間］　Ｆぱん。

なんとか無事に終了をする。

20：30帰宅。入浴。

［夕］　れたす　ざーさい　ぶたやきにく　めし　せんべい　ぶり。

だらだら映像を観る。

23：20就寝した。