金盞香初日

7：00起床。晴。5℃。

体調は、めがしょぼい。気分は、ふつうつ。

［朝］　めし　たまごやき　味噌汁　やきさけ　コーヒー。

11：00出宅～

Ｋ公園をウォーキング（２０分）

めまい。本当にあぶない身体になってしまった。

[昼] ツナたまごサンド Ｄヨーグルト。

13:20出勤。



[間] たまごコロッケドッグ。

待つ。

21：00帰宅。入浴。

［夕］　焼酎お茶割　マカロニサラダ　かき　なし　とんてき　かきあげ。

23：00就寝した。