5：00目、を覚ます。
こんな夢をみた。
いざ仕事に行こうとしたが営業車がなくなっていた。商店街らしい道を歩いて探したが見つからない。電話をする。「書類忘れただろう」途方にくれる。
7：15起床。晴。６℃。
体調は、かたい。さむい。気分は、ちぢまる。
11：00出宅～
[間] Ｄヨーグルト。
仕事始めにバラバラでした。
[昼] コッペパン。
仕事終わりにバラバラになってしまった。
20：30帰宅。入浴。
［夕］ 焼酎おちゃわり おにぎり ころっけ かきふらい せんぎりきゃべつ みにとまと なし。
22：45ダウン。