人生、健康一番
健やかな体と心
そしてそこからうまれる
笑顔こそが
今日、明日、明後日の・・・・
幸せな未来をつくります。
こんなメッセージが届いた
まったく同感 !
自分にとって健康づくりは最優先事項
10年後も笑顔の自分でありたいので
元気ないまのうちに体力づくりを続けたい
そのため体に精一杯の「投資」をしている
プロフィールに笑顔の顔写真を載せているのも
ブログを訪ねていただく人を笑顔で迎えたい !
それには心身ともに健康でなくてはならない
生きていく限り健康で笑顔のある自分でいたい!
たとえ長生きできたとしても笑顔のない自分は
生きている値打ちがないものと思っている。