龍体力学覚え書き

中央競馬メインレース雑感・ジョギング日誌・夢日記・読書備忘録、アレルギー持ちのぼやき、その他諸々

ジョギングのさぼりは中3日まで

2016-11-25 21:35:58 | jogging
昨日降った雪の影響が想像よりも少なかったので、中3日で心肺機能の「馴れ具合」はどこまでまだ残っているか確かめる意味でもジョギング開始。

走り始めはやはり驚くほどカラダが軽い。自分の感覚よりも速めで5キロまでは行けていた。

中5日の時は苦しさを感じだした5キロ前後でも息に関しては問題なし。少しずつ疲れは感じてきつつも、10キロから14キロくらいまでは極度に落ちないまま。

とりあえず1時間半は走ることに決めてからの残り10分前後は徐々にペースが落ちていったが、中3日までなら心肺機能は一応は大丈夫と確認できて、とりあえず満足。

さぼるのは中3日まで。それ以上サボらないように戒める。ということで。

今現在の適度な疲労感がむしろ心地良いったらない。

本日16.78km。11月合計173.08km。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

TVでマグニチュード9とか言ってる夢

2016-11-25 18:37:52 | dream diary
昨夜のヘミシンクの影響で眠気に襲われて夢どころではないのではないか?

だがそんなのは杞憂だとばかりに、ヘミシンク中の行為と関連あるような「アンサードリーム」?を今朝みた。

テレビで緊急地震速報が流れてきて、さてまた福島沖か?・・・と表示されている地図をチェックすると、それは中部地方の某所であった。しかも今まで一番旅行で訪れている大好きな県の何度も訪れている街。

不思議とその影響による地震を感じないのだが、やがて続報が入り始める。

マグニチュード9・・・とか言っている。

んなアホな?、内陸でマグニチュード9なんて地獄やろが?

その時、ヘミシンク中に、日本海溝から日本列島にかけての巨大地震の震源域一体にパテを塗りこんで地盤を圧倒的に安定させてしまったので、その歪みがフォッサマグナに作用してしまった・・・と脳裏にひらめいた。

しかしマグニチュードの巨大さとは裏腹に、不思議と被害は少なめな様子。お気に入りの自治体の市域が広く、人の少ない地域が震源で奇跡的に助かった!・・・というオチ。

めでたしめでたし・・・ということにしておきたい。

本当は、パテ塗り塗り以外にも、第二次世界大戦をでっちあげてそれがきっかけで国が出来たインチキ臭い国々(地震を仕掛けているいかがわしい勢力の本拠地だったり、その手先だったり、とにかく日本に仇なす連中)に天罰が落ちるべき!・・・と念じたりもしたというのは内緒の話である。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

「ゴーイングホーム」の「啓示の瞬間」

2016-11-25 13:09:18 | hemisync
ヘミシンクCD「ゴーイングホーム」の「啓示の瞬間」を昨夜聴いた。

前回聴いていた「死後世界ツアー」のラストに満足してしまって、続きのCDに進む気がなかなか起きなかったが、ひと月近くヘミシンクをしないというのも何なので、ジョギング出来なくて疲労もいつもよりも少なく寝落ちリスクも低いと判断した。

少しずつフォーカス21へと上がっていって、あとは22から27までの随意のフォーカスでご自由にという流れ。

ただその前に、意識を徐々に拡大していって、地球、太陽系、銀河、全宇宙・・・へと肥大させていくプロセスが気持よくて、それならばこの際・・・と、日本列島のとくに東日本をターゲットに出来る「大きさ」のタイミングで、東日本大震災の震源域や、千葉県東方沖から房総東南沖にかけてのさらなる巨大地震が予想される?海域に手を突っ込んで、海底に防水のパテを塗りたくってやった。

向こう100年おとなしくしておれ!、わかったな!・・・ってな感じで。

変性意識状態でそれをやったので、効いてくれないものかな?


その後、迷わずにフォーカス27へ。前回訪れた時にイメージした、もののけ姫で神さまが棲んでいた森の聖なる泉のような場所があっさりと今回もイメージ出来たので、そこにどっぷりいりびたった。

この泉の水にはアンチエイジング効果があるぞ!と思い込むことにして、迷わず頭も沈めて全身くまなく水浴。嫁やら両親やら祖母も出現させてから全身水浴させて現世の空間へとテレポーテーションさせた。

みな効いてくれているといいのだが・・・。

そして良い気持ちになって自分もゆっくり帰還しましたとさ。

ガイドとの遭遇もなければ啓示めいたことも何もなかったけれど、主体的に納得行く活動が出来て大満足。要は、前回あの「もののけ姫の神さまの森」をイメージ出来て以降、それだけで満ち足りてしまった感あり。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする