「ゴーイングホーム」の「帰還」でWIN5を買えと命じられる

昨日読み終えたばかりの本にオススメと出ていた、ヘミシンクCD「ゴーイングホーム」の「帰還」をあらためて聴く。

1から順繰りに２７まで数字を数えていって（10、12、15、21が途中のターゲットになっていて、23以降27まで「各駅停車」）、10や15などで少し時間があるとそこのフォーカスにてしばし「堪能」。27でも結構じっくり堪能できるので、言われてみればコレがオススメというのも頷ける。

各所でガイドさんとコミュニケートをはかってみるも、競馬はWIN5、宝くじ系はLOTO6やLOTO7で一度決めた数字を頑なに買い続けろ！・・・と脳裏に湧くだけだった。

まあ出たとこ勝負をして一喜一憂するよりも、じっと虎視眈々と狙った数字が出るのを待ち続けるのも、ハンターっぽくてある意味カッコイイかもしれぬ・・・とは思うのである。その都度ごとに当たり馬券を狙ってみても、4着馬を掴まされてばかりだし。

競馬で負けまくる・・・というか、ハズレ馬券を買わされ続けているのをみかねた一部のガイドさんが、しょうがねーなー・・・とばかりにメッセージをくれたのだろう。

WIN5に関しては、以前からヘミシンクをする度に「買え買え」とメッセージを受けていたのはたしか。もしや、そう遠くない将来に、WIN5の的中が待っているのだろうか？

今週はダービーだから・・・といってレートを上げて馬券を買うことはしないけれども、久しぶりにPATに資金を入れてWIN5を買うとしますか。

細切れジョグ

ウォームアップを３キロ弱済ませたあと、合計して１０キロ前後になるように残りを走る事が決まり事っぽくなる時があり、それが惰性モードになってしまって良くないのではないか？

最近ふとそんなことを感じることがあって、今日は細切れにしてみた。

シザースを意識するようになってから、走る際にこじんまりとしてしまっている気もして、あまりこだわらないようにしようかな？・・・などと考えたりも。

今回の「9km目」に敢えてスピードアップした時などは、重心を落として歩幅を広げてみた。これを続けたら確実にバテそう・・・と思いながら。まあ飛び跳ねるよりも負担は少ないのかもしれないが・・・。

2.9km+3.9km（全体的に少し速め）+3.25km（2km目だけキロ１分速く走る）。合計10.05km。
５月合計195.37km。