ジョギングアプリSrtavaを試す

前日よりも睡眠時間を増やし、今日はさらに最初から省エネ徹底のためにナンバ走りっぽく身体の前面をひねらないように留意して朝ジョグ。

しかし昨日同様、ウォームアップを済ませてから本編移行の1キロ目の途中で、もうドンヨリと疲れてくる。

こうも体が動かないと、軽くスロージョグするだけにしてさっさと引き上げたくなるが、それをなんとか我慢して、5キロだけ頑張ることに。

今日こそは新しいジョギングアプリをきちんと試す！・・・という義務感？もあったため。

でもって新しくダウンロードしたStravaなるジョギングアプリ。自分にとっては適度にスピーディーな音声が、走りながらでも聴き取りやすい点が気に入った。1キロ毎のペースを気にしたいときはコレを使うのもありっぽい。（Runkeeperの音声は、やや間延びしていて聴き取りづらい時が結構あるので）

比較的長い距離を走ったり、一時停止をするケースが多い場合はやはりRunkeeperか。一時停止・再開・終了に際しての直感的操作はスムースで扱いやすいからで、Stravaはこの点がまだまだ。

そのRunkeeper。不具合どうにかならんか？・・・と昨日ここに書いて文句つけたのが効いたのか？、ここ2.3日のデータは同期できていたので、抹消は思いとどまった。だが、5月半ばのほぼ2週間のデータが消えてしまっている。データアップロードの際、Wifiが不安定だったりしたのか？・・・という好意的解釈も成り立つけれども、消えてしまったデータは戻らない。信用を失ったのは確かなのである。

今のところは、これら2つのRUNアプリを適材適所で併用する方向で・・・。

本編5キロを、

5:30
5:34
5:31
5:30
5:15

とジョグり、最後少し上げてみて5分を切れなかったところに不調が見て取れる・・・気がする。

ウォームアップ2.9km+本編5.29km。本日合計8.19km。5月合計248.77km。