暑熱馴化！？でキレ消失・・・

今日はナイキ・ペガサスの旧型を履き、閾値走のつもりで最初から頑張って4kmを4:56/km。もう少しペースを上げたつもりだったのに、4:50/kmを切るまで上げられなかった。

暑さに負けないことを主眼に置いている傾向もあって、キレがなくなっているに違いない（もともとそんなもん無いに等しいが）。

湿度もかなりあったのでこれで止めるのもひとつのテではあったけれども、5km目を少しペースダウンさせたあと、6km目からは少しずつビルドアップ気味にもう一度ネジを巻き直した（キロ15秒ずつアップ）。

しかしそれも9kmで限界に。最後のラスト1kmは持参のペットボトルで給水したりもうグダグダ。

まだ暑さに馴れてない8月初旬だったら、100%間違いなく5kmでやめていたところだろう。それをなんとか10kmまでは粘ったので、最低限度納得しておきますか。

クッション重視のシューズばかり履いていると、ペガサス33のそれなりの反発力が前へと進ませてくれる気にもなったものの、シルエットが細いのがやはりネック。もうワンサイズ上を買うべきだったのだろうが、破格だったので致し方なし。

かといって、いま流通しているペガサス35や36の4Eを買うとかさばりそうで・・・（値段もあまり下がってないし）。

本日10.11km（5:24/km）。
8月合計157.43km。