最後のトレーニング・・・

寝不足が続いて、体力があんまりありません。でも、食欲はあるので、なかなかお腹が引っ込みません・・・
スペイン語を一緒に習っているノーマンが、済州島のアイアンマンレースから戻ってきました。

やっぱり暑くてへろへろになったそうです。
そりゃ日本の近くだし、暑かろう・・・
今度は私の番だけど・・・
しかしこの暑い中、
スイム３．８ｋｍ、バイク１８０．２ｋｍ、ラン４２．１９５ｋｍってこんなの完走できるのは化けもんです。

ちなみにショートのトライアスロンは3勝３敗で五分ですが、今年は私が勝てる要素は全くありません・・・
もし勝てるとしたら、パンクなんかのアクシデントくらいです。（実際それで勝ったこともあるけど・・）

今日は最後のトレーニング、ということで１０ｋｍ走りました。それもゆっくり。
結局、腰痛で十分なトレーニングが出来てません。振り返ると
ラン、３０ｋｍ・・・・
バイク、８０ｋｍ・・・・
スイム、４．５ｋｍ・・・・
たったこんなけです。今までで最低の練習量です・・・ひとまず完走目指してがんばります。
ちなみに毎回出ていて、県トップになったりしていた、私の友人は、トレイルランにはまってしまい。トライアスロンから卒業しました。ちなみにトレイルランでも、トップクラスです。ということで、ウィダーギャルと２ショット写真を撮ってくれる人がいなくなっちゃいました。・・・・わたしの本当の目的は？？？こんなあほなことばかりですが、このためにトレーニングがんばってきたんで・・・。ぜひとも完走したいです。
ではchao!