特定健康診査

今年も区から特定健康診査と癌検診の案内が届きました。

昨年までは人間ドックを1年に1回受診していましたので、この案内は無視していました。

人間ドックは丁寧には診ていただけますが、なにぶん料金が高く、家計には負担です。

ただ大田区は人間ドック受診の場合は申請により8000円の補助をしてくれます。

それでも5万円以上かかります。

そこで今年から区の健康診査と人間ドックを交互で受診することにしようと思っています。

今年は区の特定健康診査、来年は人間ドックというふうに。

やはり人間ドックの方が検査する項目が多いですから、安心と言えばあ安心です。

さてその結果が出て昨日クリニックに聞きに参りました。おおむね良好で、問題なし。

ただドクタ―からは指摘はありませんでしたが、私的にはやや気になる項目がありました。

それは中性脂肪！

昨年までの数値の倍になっていました。それでもなんとか基準値内ではあります。

過去3年間→７５，６８，７８　今年→１４４　基準値は150未満ですからギリギリです。

今のままの生活を続けると来年は危ない。コロナ禍のせいにしたいところですが・・・。

ただ一点、言い訳をさせてもらえば、人間ドックの場合は前日9時以降食事をとっていません。

今回は朝食もしっかりいつもどおり頂いていきました。

中性脂肪は検査前日の食事の影響で高値になることがあるそうです。そこはちょっぴり救い。

が、いままで全くに気にもしなかった中性脂肪。過多が動脈硬化の原因になることは周知。

ここ数か月体重も体脂肪も増加。気を付けなければなりません。

コレステロールは善玉も悪玉も正常でした。HDL 70　LDL　１１４（これもギリギリかな？）

全体として、70代にしては良好な成績と言えるでしょうか。

 

今回の九州の豪雨災害には心痛めています。何ということでしょう　。

被害に遇われた方々に心からお見舞い申し上げます。

毎年この時期になると必ずどこかで水害が発生。

それも地球温暖化のせいか、年々被害も甚大。今年はそれに加えてコロナ感染の脅威。

映像をみていると、神も仏もこの世にはいないのかしらと思います。

が、これは河のそばで暮らす私にとっては他人事ではありません。

昨年の台風被害を思い出し、昨夜はハザードマップの確認、今日は保存食の買い出しをしましょう。

河から2分の私の住むマンションは海抜はわずか５ｍです。

ハザードマップによると河氾濫で1階部分の天井まで水が上がってくるそうです。

2階部分に住む我が家は何とか避難しなくても大丈夫そうですが・・・・・・。

 

コロナ感染に猛り狂う豪雨！一体日本はどうなっちゃたの？と言いたいですね。

一日も早くあの薄気味の悪い線状降水帯とやら（はじめて知った言葉です）が、

日本上空から去ってくれることを祈ります。