昨夜はオンラインフィットネスデーでした♪
VeryVery腹筋強化と脊柱＆股関節周辺の柔軟性向上に努めました。
ご参加頂きありがとうございました。
画面を通しても 皆さんの頑張りがよーく伝わってきます♪
がんばろう大阪！緊急事態宣言にも負けずめげず、しっかり身体を鍛えましょう！！！
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- 夫の転勤で2008年10月釧路より大阪府お引越し。大阪方面の勉強中。仕事はフィットネスインストラクターとパソコン講師です。大阪でのエンジョイぶりを綴ります♪
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