５０ｍ５本+加速走５本！

　練習参加者１５名。中１年１名、６年１名、５年２名、４年３名、３年４名、２年３名、１年３名

　指導者；橋本コーチ、基世コーチ

　指導協力；麻代６年

　短距離走練習日

　練習メニュー！

　①６００ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル

　⑤ショートスプリント

　⑥５０ｍ５本

　⑦加速走５本

　⑧４００ｍダウン

　⑨体操