雨の為、午前9時30分~総合体育館で練習を実施しました。
練習参加者17名。6年1名、5年2名、4年3名、3年3名、2年3名、1年4名、年長1名
指導者;橋本コーチ、斉能コーチ
短距離走練習日
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ドリル
⑤ショートスプリント
⑥エンドレスリレー
⑦400mジョック
⑧体操
雨の為、午前9時30分~総合体育館で練習を実施しました。
練習参加者17名。6年1名、5年2名、4年3名、3年3名、2年3名、1年4名、年長1名
指導者;橋本コーチ、斉能コーチ
短距離走練習日
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ドリル
⑤ショートスプリント
⑥エンドレスリレー
⑦400mジョック
⑧体操