おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

産後の母乳食

2013年06月23日 14時05分57秒 | おうちごはん
昨日の夜、下の息子がやってきました。
赤ちゃんが生まれたばかりで、お嫁さんの病院に行き、家の用を
済ませて。

23日。久しぶりに3人でごはん。

オーブンカツレツや、レバーの甘辛、野菜炒め、
焼きとうもろこし、めかぶの酢の物、
ぬか漬けなど。

24日の朝ごはん。

終わってから都議会選挙の投票に。

今日は、仕事がたまっていて、赤ちゃんに面会に行くのは
家人と息子。
私は朝早くから、明日退院するお嫁さんの産後食作り。
こんなことしか出来ません。
冷凍保存できるものを中心に。


21日。

ミートボールトマトシチューとパスタ。
野菜スープは、スペアリブのゆで汁で作りました。

古い映画、1951年の「カルメン故郷にかえる」をBSで。

総天然色の映画です。

みんな出かけ、家で一人。がんばって仕事します。
コメント (2)
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