おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

春はどこから 両親といっしょ

2022年02月16日 08時06分00秒 | 実家

2月15日。

チューリップと小さなチョコレート持って実家へ。


両親はとても元気でありがたいことです。
昼ごはんは、やわらかめの炒飯と豆腐コーンスープ。完食してもらえました。


お昼ごはんが終わると、一緒に大河ドラマを観て、両親はお昼寝。
今日は短め1時間でした。
 
作り置き。

ビーフシチュー、ほうれん草のポタージュ、
里芋煮つけ。
 

にんじんグラッセ、卵焼き。
ご飯を炊いて小分けにして冷凍庫へ。
小さな保存容器にはご飯160g。ふたりで1回分。
 
窓掃除しました。
窓際で両親は椅子を並べていつも日向ぼっこしています。

母はニコニコ。
 
お昼寝あとは、コンビニまで買い物です。
今日は日帰り。
バス停まで送ってもらいました。
ひと安心の1日でした。
 
コメント (2)
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