どうしてこんなに楽しいんだろう!

新しいことをはじめるって楽しいですね!美味しいお酒を飲んで、好きな音楽を聴いて、ヨカバンジャー!!

ミート率

2010年08月10日 | 健康・スポーツ
ゴルフレッスンでスイング測定をした!

ヘッドスピード 42.5 ミート率 1.38 ・・・ミート率・・初めて聞いた言葉だった。
なんでもフェースの芯(スイートスポット)に当たる率で1.4以上が標準らしい。

私は1.38なのでもう一息だ(^_-)-☆ 
ミート率が安定して1.4以上のスイングになってからヘッドスピードの向上をめざすことにした。

私の場合、スイングが安定しない原因はダウンスイングの時ヘッドがかぶることにあるようだ。
左手だけでスイングすると自然なスイングになる!要は切り返す瞬間に右手が邪魔をしているのだ。

これはアイアンのときも同じだ。

・・・先生が太極拳のようにゆっくり体を動かすといいよ!と教えてくれた。 
なるほど・・・体で覚えないといけない!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする