ハンガリーで開かれている世界陸上。
サニブラウンの100ｍ決勝は圧巻だった。
世界トップレベルの走りで6位入賞。
レース直後のインタビューで、
息を弾ませながらの第一声は「くやしい～」
それは、やり切ったけれど、
まだ上が目指せるという確信を得た、
手ごたえのある「くやしい～」だった。
勢いとは、そして若さとは
こういうことをいうのだろう。
今日の一曲「Don't Stop Believin」~Glee
＜世界陸上2023 ブタペスト＞
ハンガリーで開かれている世界陸上。
サニブラウンの100ｍ決勝は圧巻だった。
世界トップレベルの走りで6位入賞。
レース直後のインタビューで、
息を弾ませながらの第一声は「くやしい～」
それは、やり切ったけれど、
まだ上が目指せるという確信を得た、
手ごたえのある「くやしい～」だった。
勢いとは、そして若さとは
こういうことをいうのだろう。
今日の一曲「Don't Stop Believin」~Glee
＜世界陸上2023 ブタペスト＞
沖縄の離島で人々に寄り添い生きるDr.コトーの物語。
物語としては美しいが、
考えさせられるテーマだった。
日本ではどの地域でもレベルの高い医療が受けられる。
だが、それは当たり前ではない。
医療現場は人手不足かつ、
財政も限界にきている。
20年くらい前に大前研一が提言していたが、
風邪などの軽症は保険適用外にするとか、
救急車を有料化するなど
対策をしなければ医療現場の持続性が危うい。
病院はサロンではなく、
救急車は無料タクシーではない。
国民の自制心と政治家の覚悟が問われている。
だが、コトー先生は言うのだろう。
理屈ではない、すべての人を救うのが私の使命だ・・と。
私にはなかなかできないが、
そんな生き方に、少しあこがれも感じた。
＜Dr.コトー診療所 official site＞
物語としては美しいが、
考えさせられるテーマだった。
日本ではどの地域でもレベルの高い医療が受けられる。
だが、それは当たり前ではない。
医療現場は人手不足かつ、
財政も限界にきている。
20年くらい前に大前研一が提言していたが、
風邪などの軽症は保険適用外にするとか、
救急車を有料化するなど
対策をしなければ医療現場の持続性が危うい。
病院はサロンではなく、
救急車は無料タクシーではない。
国民の自制心と政治家の覚悟が問われている。
だが、コトー先生は言うのだろう。
理屈ではない、すべての人を救うのが私の使命だ・・と。
私にはなかなかできないが、
そんな生き方に、少しあこがれも感じた。
＜Dr.コトー診療所 official site＞
新聞広告で目にした書籍。
鎌田式「90歳の壁」を元気に乗り越える5つの極意
私は鎌田氏を尊敬し信頼しているので、とっさに購入した。
この本のいいところは、
高齢になってからでも、できることがある！
ということを学べることだ。
さっそく読み始め、
紹介されている「筋活」をやってみた。
私は以前アスレチッククラブのインストラクターをやっていたので
一通りのストレッチや筋力トレーニングは知っているが、
鎌田氏のメニューは斬新だった。
さらに手軽で、それぞれのレベルでできるところも良い。
読む前は、少しなめていたが・・
実際にやってみると、けっこう堪える。
私が特に気になっているところは
5つの極意の4番目「脈活」と5番目「眠活」だ。
本日より、私の健康のバイブルとして
活用するぞ！
鎌田式「90歳の壁」を元気に乗り越える5つの極意
私は鎌田氏を尊敬し信頼しているので、とっさに購入した。
この本のいいところは、
高齢になってからでも、できることがある！
ということを学べることだ。
さっそく読み始め、
紹介されている「筋活」をやってみた。
私は以前アスレチッククラブのインストラクターをやっていたので
一通りのストレッチや筋力トレーニングは知っているが、
鎌田氏のメニューは斬新だった。
さらに手軽で、それぞれのレベルでできるところも良い。
読む前は、少しなめていたが・・
実際にやってみると、けっこう堪える。
私が特に気になっているところは
5つの極意の4番目「脈活」と5番目「眠活」だ。
本日より、私の健康のバイブルとして
活用するぞ！
 | 介護の世話にならない 鎌田式「90歳の壁」を元気に乗り越える５つの極意 鎌田 實 エクスナレッジ |
午後9時をまわったころ、いったんエアコンを消した。
少しすると、蒸し暑くなった。
24時間、冷房に頼らざるを得ない残暑が
まだ続きそうだ。
一週間、お疲れさん。
「俺たちの明日」～エレファントカシマシ
午前7時30分・・名古屋駅の新幹線ホームはごった返していた。
新幹線が動いていない・・・
昨日、運休していたことは知っていたが、
いくらなんでも今日は通常通り動いているだろうと思っていた。
いったい何がどうなっているんだ？？
のぞみを予約していたが、動かないのならどうしようもない。
アナウンスで「こだま」は動くという。
午前中に東京へ行かなければならないので
乗ろうかと思ったら満席だった。
諦めかけていた時、
こだまに乗っていた乗客がどっと降りてきた。
臨時の「のぞみ」が動く・・と案内があったらしい。
だが、のぞみのホームもすでに大勢が並んでいたので
私はこだまに乗り込み3時間かけて
なんとか午前中に東京に着いた。
昼前に東京に着いたが、
東京でも「のぞみ」は動いていないようだった。
中央特快で豊田駅へ
愛知はTOYOTAだが、こちらはTOYODAというようだ。
駅近くの定食屋「ふじ」で焼肉定食800円を食べた。
食事も美味しかったが、それ以上に
気さくなおばちゃんの会話に心がいやされた。
炎天下・・避難シェルターとしてマックに入る。
マックシェイク220円で生き返った。
夕方にはダイヤが正常に戻ったようだ。
だが、「のぞみ」は満席だだったので、「ひかり」に乗った。
今日も一日お疲れさん！
新幹線が動いていない・・・
昨日、運休していたことは知っていたが、
いくらなんでも今日は通常通り動いているだろうと思っていた。
いったい何がどうなっているんだ？？
のぞみを予約していたが、動かないのならどうしようもない。
アナウンスで「こだま」は動くという。
午前中に東京へ行かなければならないので
乗ろうかと思ったら満席だった。
諦めかけていた時、
こだまに乗っていた乗客がどっと降りてきた。
臨時の「のぞみ」が動く・・と案内があったらしい。
だが、のぞみのホームもすでに大勢が並んでいたので
私はこだまに乗り込み3時間かけて
なんとか午前中に東京に着いた。
昼前に東京に着いたが、
東京でも「のぞみ」は動いていないようだった。
中央特快で豊田駅へ
愛知はTOYOTAだが、こちらはTOYODAというようだ。
駅近くの定食屋「ふじ」で焼肉定食800円を食べた。
食事も美味しかったが、それ以上に
気さくなおばちゃんの会話に心がいやされた。
炎天下・・避難シェルターとしてマックに入る。
マックシェイク220円で生き返った。
夕方にはダイヤが正常に戻ったようだ。
だが、「のぞみ」は満席だだったので、「ひかり」に乗った。
今日も一日お疲れさん！
台風は過ぎ去ったかと思ったが、
静岡あたりで強風のため
新幹線は止まっていたようだ。
午後6時過ぎ、アプリで明日の予約をしようかと思ったが
つながらないのであきらめた。
夜の10時くらいに再チャレンジして、
それでもだめなら明朝だ。
ネットの便利さに慣れてしまうと
つながらない時に混乱するが、
なんとかなるだろう。
結局、世の中はバーチャルではなく、
リアルで動いているということだ。
夏休み明け、体がなまっているが、
働かないと生きていけない。
気合を入れて残暑を乗り切ろう。
静岡あたりで強風のため
新幹線は止まっていたようだ。
午後6時過ぎ、アプリで明日の予約をしようかと思ったが
つながらないのであきらめた。
夜の10時くらいに再チャレンジして、
それでもだめなら明朝だ。
ネットの便利さに慣れてしまうと
つながらない時に混乱するが、
なんとかなるだろう。
結局、世の中はバーチャルではなく、
リアルで動いているということだ。
夏休み明け、体がなまっているが、
働かないと生きていけない。
気合を入れて残暑を乗り切ろう。
一日中、家の中で避難していた。
外は雨が降っているが、
台風７号は兵庫県の日本海側に抜けたようだ。
明朝までは吹き返しに注意が必要だが、
それ以降は台風一過となりそうだ。
本日、78回目の終戦の日。
TVで関連番組があれば見ようと思ったが、
近年だんだん少なくなってきた。
考えて見れば当然かもしれない。
製作者も戦争を知らない世代ばかりの時代になっている。
中日新聞では戦後78年の特集記事にかなりの紙面を割いていた。
さすがだ。
その中で特に印象に残った記事は
原爆投下を指示したトルーマン元大統領の孫と
被ばくした佐々木禎子さんの兄の交流を報じたものだ。
アメリカでは今でも原爆投下が正当化されている。
各国で立場が違うということだろう。
そもそも太平洋戦争自体、さまざまな歴史検証があり
結局のところ何が真実なのかよくわからない。
大切なのは市民・草の根レベルの交流なのだろう。
外は雨が降っているが、
台風７号は兵庫県の日本海側に抜けたようだ。
明朝までは吹き返しに注意が必要だが、
それ以降は台風一過となりそうだ。
本日、78回目の終戦の日。
TVで関連番組があれば見ようと思ったが、
近年だんだん少なくなってきた。
考えて見れば当然かもしれない。
製作者も戦争を知らない世代ばかりの時代になっている。
中日新聞では戦後78年の特集記事にかなりの紙面を割いていた。
さすがだ。
その中で特に印象に残った記事は
原爆投下を指示したトルーマン元大統領の孫と
被ばくした佐々木禎子さんの兄の交流を報じたものだ。
アメリカでは今でも原爆投下が正当化されている。
各国で立場が違うということだろう。
そもそも太平洋戦争自体、さまざまな歴史検証があり
結局のところ何が真実なのかよくわからない。
大切なのは市民・草の根レベルの交流なのだろう。
今日は月曜日なんだな・・
曜日の感覚がまったくない。
さらに、台風の影響で外出もしていないので
お盆という感覚もない。
報道によるとイベントは、
ことごとく中止となっているようだ。
台風7号は、当初名古屋直撃の予定だったが、
大阪に方向を変えたようだ。
今晩から明日、暴風域に入る。
明日は甲子園も中止。
新幹線は岡山・名古屋間が計画運休。
とにかく去るのを待つしかない。
曜日の感覚がまったくない。
さらに、台風の影響で外出もしていないので
お盆という感覚もない。
報道によるとイベントは、
ことごとく中止となっているようだ。
台風7号は、当初名古屋直撃の予定だったが、
大阪に方向を変えたようだ。
今晩から明日、暴風域に入る。
明日は甲子園も中止。
新幹線は岡山・名古屋間が計画運休。
とにかく去るのを待つしかない。
地獄のような炎天下の一日。
できるだけ外に出たくなかったが、
散髪と買い物に出かけた。
明日台風が来るので、
用事は今日済ませておかなければならない。
昨日から次女が帰省している。
4カ月になる孫娘は元気だ。
感情表現も豊かになってきた。
家族で一緒に過ごすことができる
今このひと時に感謝だ！
「君は天然色」1981年～大瀧詠一
10時3分 広島発のぞみに乗り
12時9分 名古屋に着いた。
この時期の「のぼり」は比較的空いている。
駅前広場ではウクレレのグループが登場。
オープニングは「君は天然色」～大瀧詠一
ウクレレ合うな～
男性ボーカルと女性ボーカルの掛け合いと
コーラスのバランスがとても良かった。
ウクレレも大瀧詠一の曲も夏景色だ。
それは、一年の季節における夏だけではなく
人生の夏・・を思い起こさせる。
12時9分 名古屋に着いた。
この時期の「のぼり」は比較的空いている。
駅前広場ではウクレレのグループが登場。
オープニングは「君は天然色」～大瀧詠一
ウクレレ合うな～
男性ボーカルと女性ボーカルの掛け合いと
コーラスのバランスがとても良かった。
ウクレレも大瀧詠一の曲も夏景色だ。
それは、一年の季節における夏だけではなく
人生の夏・・を思い起こさせる。
アクセス
トータル
