日に日に暖かくなっていると思うんですが、相変わらず風が冷たいです。
が、毎日咲いてる花が増えてますから、暖かくなってるんだよね、きっと。
というわけで。
今週のスープは、トマトともずくのスープです。
月曜にたまたま見ていた健康番組で、最後の方に紹介されていたレシピでザックリ?作ってみましたよ。
主治医が見つかる診療所?とかいう番組で、尿酸値が下がる食べ物で、もずくが紹介されてました。
もずくの水揚げは沖縄が一番だそうで、伊是名島での漁の様子などが、あれ、伊是名島ってもしやボラバスのアイドル南国ドクターの赴任先ではっ!?
というのはおいといて。
私はさして健康志向でもないので、健康に良いからといって飛びついたりはしませんが、美味しそうなものには目が無いので飛びつきますよ。
番組では、もずくのしりしり、トマトともずくのスープ、もずくと大豆のカレーが紹介されてまして。
はい。
ワタクシは酸っぱいのも辛いのも苦手ですが、酸辣湯は好きー
とかいう、結局美味しければなんでもいいんだー
という質なので、問題無いです。
そしてこのスープ、作り方はメチャ簡単。
鶏ガラスープでざく切りトマトを煮て、スーパーなどで売ってるもずく酢をまるっと入れて、溶き卵を流し入れるだけ
しかも今回ざく切りトマトの水煮缶を使ったので包丁要らず。
鍋に水を入れて、トマトあけて、煮立てて、もずく放り込んで、水溶き片栗粉でとろみつけて、卵割って溶いて流し込んで、はい、できあがり~
あとでちゃんとレシピ見たら、生姜とか醤油とかで味を調えているようです。
ま、そのへんテキトーでオッケー
結構いけます。
あっさりさっぱりなので、夏にも良さそうです
さすがにもずくは常備されていなかったので買いに行きましたが、結構種類があってあらためてビックリ。
もずくの、というより三杯酢とか黒酢とかなんとか酢やらかんとか酢やら、さらに産地もいろいろで案外幅をきかせてました。
まあ、もずく酢と味噌汁の具くらいしか食べ方も知らなかったので、ちょっとバリエーションも広がりました。
が、毎日咲いてる花が増えてますから、暖かくなってるんだよね、きっと。
というわけで。
今週のスープは、トマトともずくのスープです。
月曜にたまたま見ていた健康番組で、最後の方に紹介されていたレシピでザックリ?作ってみましたよ。
主治医が見つかる診療所?とかいう番組で、尿酸値が下がる食べ物で、もずくが紹介されてました。
もずくの水揚げは沖縄が一番だそうで、伊是名島での漁の様子などが、あれ、伊是名島ってもしやボラバスのアイドル南国ドクターの赴任先ではっ!?

というのはおいといて。
私はさして健康志向でもないので、健康に良いからといって飛びついたりはしませんが、美味しそうなものには目が無いので飛びつきますよ。
番組では、もずくのしりしり、トマトともずくのスープ、もずくと大豆のカレーが紹介されてまして。
はい。
ワタクシは酸っぱいのも辛いのも苦手ですが、酸辣湯は好きー


そしてこのスープ、作り方はメチャ簡単。
鶏ガラスープでざく切りトマトを煮て、スーパーなどで売ってるもずく酢をまるっと入れて、溶き卵を流し入れるだけ

しかも今回ざく切りトマトの水煮缶を使ったので包丁要らず。
鍋に水を入れて、トマトあけて、煮立てて、もずく放り込んで、水溶き片栗粉でとろみつけて、卵割って溶いて流し込んで、はい、できあがり~

あとでちゃんとレシピ見たら、生姜とか醤油とかで味を調えているようです。
ま、そのへんテキトーでオッケー

結構いけます。
あっさりさっぱりなので、夏にも良さそうです

さすがにもずくは常備されていなかったので買いに行きましたが、結構種類があってあらためてビックリ。
もずくの、というより三杯酢とか黒酢とかなんとか酢やらかんとか酢やら、さらに産地もいろいろで案外幅をきかせてました。
まあ、もずく酢と味噌汁の具くらいしか食べ方も知らなかったので、ちょっとバリエーションも広がりました。