お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

田舎定食、舞茸とホタテの炊き込みご飯、炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2020年10月13日 | きのうの晩ごはん

 

10月13日 (火) ・・・曇り、

きょうは、ご満悦2様のデイサービス・・・

きのうはスイッチが切れて・・・

脳が逆流・・・

 

またまた、年金じじいの一言、

退職して、よく他人様から・・・

「秋ちゃん、毎日何やっていんの・・・」

いつも言われていた・・・

「そんな事、なんでもいいべと」、言いたいが、

いちいちそんな事も言ってられない・・・

手っ取り早いのは、

サティアン(趣味の部屋)に来てもらい・・・

現地見学、一件落着・・・

家事全般と各種ボランティアで社会に貢献も・・・

「毎日何やってんの」という人は・・・

毎日、何やっていいかわ、からない人がいう言葉か、

わがんねな~・・・

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

天然の舞茸をいただいたので、

舞茸の炊き込みご飯・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1963

 

〇 田舎定食・・・舞茸とホタテの炊き込みご飯。

炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

炊き込みご飯と味噌汁だけでも良かったが・・・

もう1品、大根と豚肉の炊いたん・・・

 

 

 

〇 大根と豚肉の炊いたん・・・庶民の味。

大根を下茹でし、豚肉は下味をつけて片栗粉をまぶし炒める・・・

あとは大根と肉を少し炒めて、水、調味料(スタミナ源)で煮詰めるだけ・・・

とろみは、豚肉から出で来る・・・庶民の味。

 

 

 

 

〇 舞茸とホタテの炊き込みご飯・・・新米、

炊屋食堂では、新米を食うときは・・・

必ず炊き込みご飯に・・・

ちょうど新米と天然舞茸が届いた・・・

 

 

 

〇 豆腐とほうれん草の健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。